Постный плов из гречки с опятами

valentina88
Рецепт от valentina88

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно двенадцать порций. Готовое блюдо содержит примерно 202 кКал.

Рецепт постного плова из гречки с опятами
Фото готового рецепта постного плова из гречки с опятами

Плов из гречки - весьма экзотично, а с грибами - тем более! Но очень вкусно! Если интересуетесь рецептами плова, возможно вам будет интересен рецепт плова.

Видео рецепт

Рецепт постного плова из гречки с опятами

  • Время подготовки:  10 мин
  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  12 порций
  • Калорий:  202 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Гречневая крупа - 1 стак.
  • Морковь - 50 г
  • Лук репчатый - 100 г
  • Опята замороженные - 200 г
  • Масло подсолнечное - 60 мл
  • Приправа для плова - 1 ч.л.
  • Чеснок - 4 зубка

Как приготовить

Постный плов из гречки с грибами можно приготовить не только в дни поста. Это вполне вкусное самостоятельное блюдо, которое можно подавать и на обед, и на ужин. Технология приготовления мало чем отличается от приготовления обычного плова из риса, поэтому особых затруднений не вызовет даже у начинающих хозяюшек.

Итак, начнем. Возьмите продукты по списку.

Гречку промойте и дайте стечь воде. При необходимости переберите крупу от мусора.

Шаг 2: постного плова из гречки с опятами

Нарежьте соломкой морковь и лук.

Шаг 3: постного плова из гречки с опятами

На подсолнечном масле обжарьте сначала лук.

Шаг 4: постного плова из гречки с опятами

Потом добавьте морковь и продолжите обжарку.

Шаг 5: постного плова из гречки с опятами

Грибы можно лишь слегка разморозить и нарезать мелко.

Шаг 6: постного плова из гречки с опятами

К обжаренным луку и моркови добавьте грибы и обжаривайте до тех пор, пока не испарится вся влага.

Шаг 7: постного плова из гречки с опятами

Добавьте соль и приправу для плова.

Шаг 8: постного плова из гречки с опятами

Теперь всыпьте подготовленную гречневую крупу и добавьте воды в пропорции 1:2.

Шаг 9: постного плова из гречки с опятами

Доведите до кипения и варите под крышкой на медленном огне до полного разбухания гречки. Добавьте рассеченные дольки чеснока, дайте плову настояться и подавайте.

Шаг 10: постного плова из гречки с опятами

Постный плов из гречки с опятами готов!

Шаг 11: постного плова из гречки с опятами

Приятного аппетита!

Шаг 12: постного плова из гречки с опятами

Рекомендую приготовить плов из гречки с мясом, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
itofin1977
itofin1977

Valentina88!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

yithui1979
yithui1979

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

nictea
nictea

Спасибо!
Отличный рецепт постного плова из гречки с опятами!

dikaya_89
dikaya_89

Девочки, постный плов из гречки с опятами объедение.
Супер.
valentina88 большое спасибо!!!

myeri
myeri

Спасибо за отличный рецепт!

tomara94
tomara94

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

endore2003
endore2003

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

othofotor
othofotor

Сегодня проводила эксперимент: готовила хана плов. Приятного аппетита!

idofui1997
idofui1997

Настя, спасибо за рецепт!

Сечная Аида
Сечная Аида

Благодарю за идею. Попробую приготовить