Плов легкий с томатной пастой

Пиксаева Аделя
Рецепт от Пиксаева Аделя

Простой рецепт узбекской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 440 кКал. Нам понадобится Держатель для терки.

Рецепт плова легкого с томатной пастой
Фото готового рецепта плова легкого с томатной пастой

Рецепт плова легкого с томатной пастой

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  440 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Узбекская

Ингредиенты

  • Оливковое масло 4 столовые ложки
  • Лук репчатый 2 головки
  • Чеснок 1 зубчик
  • Морковь 1 шт.
  • Мясо 300 г
  • Рис 1/2 стак.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Приправа для плова щепотка
  • Черный перец горошком 3 шт.
  • Томатная паста 1 столовая ложка

Специальное оборудование:

Держатель для терки

Как приготовить

Мясо вымыть, обсушить, разрезать на мелкие кусочки, посолить, поперчить.

Очистить, помыть и нарезать полукольцами лук средних размеров.

Морковь большую очистить, помыть, натереть на крупной терке.

Разогреть сковороду, налить половину оливкового масла, хорошо прогреть. Выложить половину подготовленного лука, жарить до золотистого цвета, около 5-7 минут.

Выложить в сковороду подготовленное мясо, готовить до появления зажаренной корочки, около 10 минут.

Добавить половину моркови, обжарить 3-5 минут. Накрыть крышкой и дать настояться.

Сварить рис в подсоленной воде до полуготовности. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и дать стечь.

Параллельно на второй половине оливкового масла обжарить лук с морковь. Добавить томатную пасту.

Добавить в овощи рис, приправу для плова, перемешать. В серединку поместить головку чеснока и черный перец горошком. На дно сковороды налить немного воды. Закрыть крышкой, тушить 5 минут.

Добавить к рису приготовленное мясо, обжарить с открытой крышкой 3-5 минут.

Рекомендую приготовить легкий плов из тунца и булгура, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

8 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
nyuta85
nyuta85

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

Бортник Марианна
Бортник Марианна

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту плова легкого с томатной пастой... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

dariya
dariya

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

Римма Алымова
Римма Алымова

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

Анька Малоок
Анька Малоок

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

enedsins
enedsins

Пиксаева, отличный рецепт плова легкого с томатной пастой
спасибо за идейку

Ламирова Алеся
Ламирова Алеся

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

adlencen1993
adlencen1993

Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить хана плов arecooking.ru/goryachee/plov/khan-plov. Вот ).