Куриные зразы с капустой

tomara
Рецепт от tomara

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 254 кКал.

Рецепт куриных зраз с капустой
Фото готового рецепта куриных зраз с капустой

С капустой люблю все- пирожки, запеканки, рагу. Эти зразы очень сочные, не смотря на то, что приготовлены из куриных грудок. Вам непременно понравится! Если интересуетесь рецептами зраз, возможно вам будет интересен рецепт постных зраз с капустой.

Рецепт куриных зраз с капустой

  • Время подготовки:  20 мин
  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  254 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 500 г куриной грудки
  • 2 кусочка белого хлеба, размоченного в молоке
  • 1 луковица
  • 1 пучок петрушки
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. майонеза
  • 1 кочан капусты
  • 3 ст.л. сливочного масла
  • соль и перец
  • 2 ст.л. муки
  • 2 ст.л. растительного масла

Как приготовить

Мелко нашинковать капусту. Поставить ее на слабый огонь, накрыть крышкой и тушить на сливочном масле, до готовности (15-20 минут). После чего посолить слегка и остудить.

Тем временем - приготовить фарш. Пропустить грудки через мясорубку. Также пропустить лук, чеснок, петрушку. Добавить размоченный хлеб. Все хорошо смешать до однородности.

Посолить и поперчить фарш. Заправить майонезом (это придаст дополнительную сочность).

Выложить на ладонь 1 ложку фарша, сверху чайную ложку капусты. Скрепить края, чтобы начинка оказалась внутри.

Обвалять в муке и обжарить на растительном масле по 5 минут с каждой стороны.

Рекомендую приготовить куриные зразы с пикантной начинкой, мне этот рецепт понравился.

7 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
polina83
polina83

Tomara, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

Вера Храмов
Вера Храмов

Приготовила куриные зразы с капустой — было очень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Гости обалдели.

aldasin1973
aldasin1973

Лучший сайт с рецептами!
Выбираю только Вас!
Все получается вкусно, а главное доступные продукты и простота приготовления!
Фото очень пригодились!

itherin1975
itherin1975

ДА!!! tomara, огромное спасибо, за рецепт куриных зраз с капустой.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

ithugac
ithugac

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

tanya94
tanya94

Когда в первый раз попробовала куриные зразы с капустой, мне не понравилось.

anutot
anutot

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)