Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 200 кКал.
Фарш смешать с мятой, базиликом, солью и перцем.
Кабачок натереть на крупной терке. Отжать, чтобы слить лишнюю жидкость.
Тыкву натереть на мелкой терке.
Смешать фарш, кабачок и тыкву.
Добавить яйцо и томатную пасту. Все как следует перемешать.
Сформировать тефтели. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 - 35 минут.
Рецепт "Тефтели с кабачком и тыквой" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Рекомендую приготовить тефтели по-фински, мне этот рецепт понравился.
Очень довольна тефтелями с кабачком и тыквой! Благодарю за рецепт.
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Инга
Инга, спасибо за новый вариант тефтелей с кабачком и тыквой.
Нужно будет обязательно попробовать
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Сделала по вашему рецепту тефтели с кабачком и тыквой, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!
Я тоже заприметила тефтели с кабачком и тыквой, да пока еще руки не дошли.
Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят тефтели из индюшиного фарша с тыквой.
Как здорово!:)
Спасибо большое, Инга
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Тефтели с кабачком и тыквой просто вкусняшка!!!
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!
Девочки, тефтели с кабачком и тыквой — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!