Тефтели куриные под томатным соусом
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 195 кКал.
Рецепт тефтелей куриных под томатным соусом
Ингредиенты
- куриный фарш 700 г
- сметана 500 г
- капуста 500 г
- томатный сок 250 мл
- яйца 2 шт.
- рис 1/2 стак.
- специи
- соль
Как приготовить
Отварить до готовности рис. Измельчить в блендере капусту. Смешать рис и капусту с куриным фаршем. Вбить яйца, посыпать специями и солью. Сформировать шарики. Выложить их на противень, залить смесью сметаны и томатного сока.
Плотно накрыть фольгой. Готовить в духовке минут 40. Снять фольгу и запекать тефтели куриные под томатным соусом еще минут 7. По желанию добавить в подливку морковь и лук.
Рекомендую приготовить тефтели под соусом, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Zhenya79, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала тефтели куриные под томатным соусом,очень понравилось.Спасибо.
Zhenya79, рецепт замечательный, спасибо!
А я также заинтересовалась тефтелями под сметанным соусом.
Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Пасибо тебе zhenya79.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.
Отлична идея!