Стейки красной рыбы в духовке
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 667 кКал.
Стейки красной рыбы в духовке - это восхитительно вкусное, сытное и очень ароматное изделие, которое придется по вкусу не только взрослым, но и детям. Что примечательно, морской продукт готовится в фольге, а это значит, что блюдо получится очень сочным и нежным, поскольку будет запекаться в собственном соку.
В качестве гарнира подойдут крупы, а также салаты из овощей, которые смогут разнообразить вкусовые качества форели.
Изделие имеет не только весьма привлекательный внешний вид, но и выглядит довольно аппетитно. Достаточно будет скушать один такой кусочек, как можно сразу избавиться от чувства голода. Поэтому такое блюдо можно поставить на стол, если к вам пришли гости.
Стоит заметить, что такой морепродукт будет не только вкусным, но и полезным для здоровья, особенно в испеченном виде.
Для приготовления подобного блюда не нужно иметь за плечами многолетнего кулинарного опыта. Если вы будете четко следовать пошаговому рецепту с фото, то вы с легкостью сможете сделать запеченные стейки красной рыбы в домашних условиях, порадовав своих близких вкусным и аппетитным блюдом. Если интересуетесь рецептами стейка, возможно вам будет интересен рецепт куриных стейков с яблоками.
Рецепт стейков красной рыбы в духовке
Ингредиенты
- Оливковое масло 2 ч.л.
- Поваренная соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Перец красный молотый по вкусу
Как приготовить
Чтобы приготовить стейки красной рыбы в духовке, необходимо сначала подготовить основной ингредиент. Для этого требуется очистить филе от чешуи и кишок, затем тщательно помыть форель, а после порезать ее на несколько одинаковых кусочков.
Далее заготовки посолить и поперчить с каждой стороны. Противень для выпекания обязательно накрыть фольгой, а потом смазать маслом оливковым. Сверху выложить рыбные кусочки.
Печь предварительно следует разогреть, а только потом отправлять туда противень с изделием. По прошествии семи минут куски форели необходимо перевернуть на другую сторону и готовить еще минут десять.
Запеченные стейки красной рыбы в духовке готовы к употреблению. Блюдо можно подавать вместе с гарниром в виде вареного риса и овощного салата. С таким пошаговым рецептом с фото готовить одно удовольствие.Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить стейки из красной рыбы, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
10 отзывов о рецепте
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как стейки красной рыбы в духовке у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Спасибо за рецепт стейков красной рыбы в духовке, он мне пригодился.
Спасибо, Ардеева, за помощь!
Мой муж очень любит стейки красной рыбы в духовке.
Нямка нямнямка…
Все понятно и наглядно.
Готовить с Ардеева одно удовольствие!
Пробовала приготовить свиные стейки в паприке, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Ардеева!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
стейки красной рыбы в духовке-это моя мечта!)))