Терпуг в фольге в духовке запеченный

pyanova_93
Рецепт от pyanova_93

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 108 кКал.

Рецепт терпуга в фольге в духовке запеченный
Фото готового рецепта терпуга в фольге в духовке запеченный

Очень вкусный и простой рецепт терпуга! Пальчики оближешь! Готовь!

Рыба в духовке - это пяти минут делов, полчаса отдыха - и вкусный ужин готов. Для счастья еще мужа хорошего - и жизнь удалась. Надо срочно готовить такую рыбу! Если интересуетесь рецептами рыбы, возможно вам будет интересен рецепт хека, запеченного с рисом в горшочке.

Видео рецепт

Рецепт терпуга в фольге в духовке запеченный

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  108 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Терпуг - 500 г
  • Майонез - 1 ст.л.
  • Соевый соус - 1 ст.л.
  • Соль - 0.5 ч.л.
  • Специи сухие - 0.5 ч.л.

Как приготовить

Выпотрошите, вымойте и просушите рыбу.

Смешайте майонез, соевый соус и специи.

Обмажьте рыбу полученным соусом снаружи и внутри. Оберните ее фольгой, оставив сверху рыбу приоткрытой.

Запеките терпуга в фольге в духовке при 180 градусах. Рыба среднего размера готовится 30-40 минут.

Подавать вкусно со свежими овощами.

Приятного!

Рекомендую приготовить карпа, запеченного с грибами в духовке, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Юляша Загородних
Юляша Загородних

Терпуг в фольге в духовке запеченный прелесть, спасибо за рецепт

svetlana
svetlana

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала терпуга в фольге в духовке запеченный.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим терпуга в фольге в духовке запеченный на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

engathate
engathate

Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

Диана Армстронг
Диана Армстронг

Огромное спс за рецептик!!! =)

Бовыкина Зинка
Бовыкина Зинка

ОО, мой любимы рецептик терпуга в фольге в духовке запеченный

Деменок Людмила
Деменок Людмила

Рецепт терпуга в фольге в духовке запеченный очень классный, хочу еще попробовать запеченного лосося с острым апельсиновым соусом.

zoya80
zoya80

Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.

isangor
isangor

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

Виолетта Чернавина
Виолетта Чернавина

Спасибо, буду попробовать)))

temchenyuk_86
temchenyuk_86

Pyanova_93, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

lana92
lana92

Очень интересный рецепт терпуга в фольге в духовке запеченный, сегодня обязательно попробую приготовить.

dasha87
dasha87

Очень давно приметила этот рецептик терпуга в фольге в духовке запеченный.
Получилось просто чудесно!
pyanova_93 спасибо Вам большое за этот рецепт!

tanechka98
tanechka98

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!