Быстрое зеленое рагу

aleksandra71
Рецепт от aleksandra71

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно девять порций. Готовое блюдо содержит примерно 446 кКал.

Рецепт быстрого зеленого рагу
Фото готового рецепта быстрого зеленого рагу

Рецепт быстрого зеленого рагу

  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  9 порций
  • Калорий:  446 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • капуста цветная (замороженная) 200 г
  • фасоль стручковая (замороженная) 200 г
  • сельдерей (стебли) 200 г
  • зеленый горошек (замороженный) 100 г
  • кабачки 200 г
  • шпинат (замороженный) 100 г
  • филе куриное 200 г
  • соль по вкусу
  • перец черный по вкусу

Как приготовить

Все замороженные ингредиенты положить в кастрюльку, залить водой и поставить на медленный огонь.

Кабачок очистить от кожуры и семечек, нарезать кубиками и добавить в кастрюлю к овощам.

Сельдерей вымыть, нарезать на небольшие кусочки и добавить к овощам.

Куриное филе нарезать и тоже добавить в кастрюлю.

Посолить, поперчить и перемешать (одного раза вполне достаточно - иначе получится каша). Закрыть крышкой и тушить 25 минут.

Рекомендую приготовить рагу из телятины, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

7 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
handorer
handorer

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла быстрое зеленое рагу. Вот я ему и приготовлю.

Ленкова Алеся
Ленкова Алеся

Aleksandra71, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Зина Малолетова
Зина Малолетова

Aleksandra71, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

Гайнетдинова Лера
Гайнетдинова Лера

Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!

dryganova_85
dryganova_85

Спасибо за рецепт быстрого зеленого рагу!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

Лиза Ананьева
Лиза Ананьева

Aleksandra71, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт рагу домашнего, зашла к вам на страницу - теперь ещё и быстрого зеленого рагу придется готовить, у вас все так аппетитно.

antutr
antutr

Спасибо, буду попробовать)))