Плов из киноа с грибами

herendi1970
Рецепт от herendi1970

Простой рецепт узбекской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 629 кКал.

Рецепт плова из киноа с грибами
Фото готового рецепта плова из киноа с грибами

Рецепт плова из киноа с грибами

  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  629 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Узбекская

Хоть это блюдо в международной кухне и называется pilav, готовится оно скорее по технологии итальянского ризотто. Лучше делать соленый бульон, чем солить саму крупу. Если бульон быстро выкипает, не стесняйтесь добавлять в тарелку еще бульона или воды.

Ингредиенты

  • Киноа 500 г
  • Оливковое масло 50 мл
  • Чеснок 3 зубчика
  • Шампиньоны 200 г
  • Петрушка 1/2 пучка
  • Белый лук 1 головка
  • Куриный бульон 500 мл

Как приготовить

Мелко нарезанные шампиньоны обжарить на оливковом масле до появления отчетливого грибного запаха. Добавить лук и жарить его, пока он станет мягким, но еще не начнет бронзоветь.

Всыпать в лук с грибами крупу киноа и мелко нарезанный чеснок и обжаривать пару минут.

Залить бульоном и варить минут пятнадцать, постоянно помешивая. Перед самым концом варки добавить нарубленную петрушку. В качестве аллюзии на южноамериканское происхождение крупы можно добавить еще и нарезанный кольцами перец чили.

Рекомендую приготовить плов из ячменя с грибами, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

14 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Бортник Марианна
Бортник Марианна

Спасибо, попробую приготовить плов из киноа с грибами супругу по вашему рецепту.

yasya
yasya

Огооо спасибо девочки.

antedari
antedari

Спасибо, сегодня же приготовлю!

tustoro
tustoro

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

ildun
ildun

Мой самый любимый рецепт плова из киноа с грибами!!!
Я тоже так готовлю!

petrushina_94
petrushina_94

Herendi1970, спасибо огромное за рецепт плова из киноа с грибами!
делаю уже 5-й раз!

Сафронкина Эля
Сафронкина Эля

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне хана плов arecooking.ru/goryachee/plov/khan-plov. Должно получиться вкусно!!!

Андрущенко Катя
Андрущенко Катя

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

dasha
dasha

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

zagidullina_73
zagidullina_73

Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.

Греченюк Валентина
Греченюк Валентина

Сегодня приготовила, получилось плов из киноа с грибами не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

golovachyova_95
golovachyova_95

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

Мармеладная София
Мармеладная София

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала плов из киноа с грибами.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Мозгоешка Ева
Мозгоешка Ева

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!