Кабачки в духовке, фаршированные мясом

yemma71
Рецепт от yemma71

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 45 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 84 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин.

Рецепт кабачков в духовке, фаршированные мясом
Фото готового рецепта кабачков в духовке, фаршированные мясом

Предлагаю вашему вниманию вкусные кабачки в духовке, фаршированные мясом. Это блюдо станет прекрасным вариантом для обеда или ужина. Если интересуетесь рецептами овощей, возможно вам будет интересен рецепт кабачков фаршированных мясом.

Видео рецепт

Рецепт кабачков в духовке, фаршированные мясом

  • Общее время:  45 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  84 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  На обед, На ужин

Кабачки в духовке, фаршированные мясом, под силу приготовить даже новичку в кулинарии, ведь пошаговые фотографии объясняют детально весь процесс.

Ингредиенты

  • Кабачок — 1 шт.
  • Фарш — 150 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Луковица — 1 шт.
  • Сыр — 50-100 г
  • Сметана — 1-2 ст.л.
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка

Как приготовить

Рецепт приготовления кабачков в духовке, фаршированных мясом, следует начать с фарша. Для этого необходимо пропустить через мясорубку мясо (выбрать можно абсолютно любое мясо, в данном варианте используется куриное филе), затем посолить и поперчить по вкусу.

2. Помидор вымыть и сделать небольшие надрезы сверху. Залить на пару минут кипятком, затем охладить под проточной водой. Таким образом можно легко снять кожицу. Очищенные помидоры мелко нарезать и добавить в фарш.

Шаг 1: кабачков в духовке, фаршированные мясом

3. Морковь вымыть, просушить и очистить. Натереть на мелкой терке и отправить к фаршу с помидорами. Тоже самое проделать и с луковицей (при желании лук можно пропустить через мясорубку вместе с мясом).

Шаг 2: кабачков в духовке, фаршированные мясом

4. Кабачок вымыть, обсушить и разрезать пополам.

Шаг 3: кабачков в духовке, фаршированные мясом

5. Аккуратно вынуть середину, оставляя довольно плотные стенки. При желании можно немного посолить основу.

Шаг 4: кабачков в духовке, фаршированные мясом

6. Полученный фарш отправить в вырезанные лодочки и плотно прижать его ложкой.

Шаг 5: кабачков в духовке, фаршированные мясом

7. На средней или мелкой терке натереть твердый, можно довольно соленый сыр.

Шаг 6: кабачков в духовке, фаршированные мясом

8. Присыпать сверху сыром, можно слегка прижать его влажными руками.

Шаг 7: кабачков в духовке, фаршированные мясом

9. Немного смазать верх сметаной (при желании в нее можно выдавить через пресс 1-2 зубчика чеснока), чтобы получилась аппетитная корочка. Отправить в хорошо разогретую духовку на 30-40 минут. Когда кабачки в духовке, фаршированные мясом в домашних условиях, готовы, их можно подавать к столу, украсив свежей зеленью.

Шаг 8: кабачков в духовке, фаршированные мясом

Рекомендую приготовить кабачки, тушеные с овощами, мне этот рецепт понравился.

12 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
Кругликова Галя
Кругликова Галя

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

Алиса Грицина
Алиса Грицина

Yemma71, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт кабачков в духовке, фаршированные мясом!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!

Лебеденко Саша
Лебеденко Саша

Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без кабачков в духовке, фаршированные мясом не обходится!

Грабинская Людочка
Грабинская Людочка

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

Ратник Тася
Ратник Тася

Спасибо. Рецепт на высшем уровне.

Прусс Диана
Прусс Диана

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне кабачки жареные с чесноком. Должно получиться вкусно!!!

qutiseten
qutiseten

Yemma71, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!

eserof
eserof

Я делала кабачки в духовке, фаршированные мясом, мне понравилось.
Даже сестре, которая кабачки в духовке, фаршированные мясом не любит,понравилось!

Евгения Фазылова
Евгения Фазылова

Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида кабачков в духовке, фаршированные мясом.
Обязательно буду делать всегда на праздники!

Жаркевич Соня
Жаркевич Соня

Сделала по вашему рецепту кабачки в духовке, фаршированные мясом, теперь с соседнего подъезда ходят к нам домой обедать))))
Спасибо!

Эгипти Маргарита
Эгипти Маргарита

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Задворнова Алена
Задворнова Алена

Спасибо, yemma71, за изумительный рецепт кабачков в духовке, фаршированные мясом!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)