Овощные зразы с сыром

Капуста Юля
Рецепт от Капуста Юля

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 256 кКал.

Рецепт овощных зраз с сыром
Фото готового рецепта овощных зраз с сыром

На завтрак, со сметанкой или домашним йогуртом, - то что надо! Если интересуетесь рецептами зраз, возможно вам будет интересен рецепт мясных зраз с сыром.

Рецепт овощных зраз с сыром

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  256 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • кабачки - 2 шт.
  • морковь - 1
  • сыр твердый - 100 г
  • мука - 2 ст.л.
  • соль - 1 щепотка
  • пшеничные хлопья - по вкусу
  • масло растительное - по вкусу

Как приготовить

Мелко режем лук. Морковь трем на терке. Припускаем на растительном масле до мягкости.

Кабачки чистим, трем на крупной терке, солим, отжимаем сок. Добавляем припущенные овощи, муку, тщательно перемешиваем.

Шаг 1: овощных зраз с сыром

Формируем котлетки. В качестве начинки используем тертый твердый сыр.

Шаг 2: овощных зраз с сыром

Обваливаем зразы в пшеничных хлопьях NordiC

Шаг 3: овощных зраз с сыром

Поджариваем на растительном масле с обеих сторон.

Шаг 4: овощных зраз с сыром

Подавать со сметаной или йогуртом. Приятного всем аппетита!)

Шаг 5: овощных зраз с сыром

Рекомендую приготовить куриные зразы с сыром и грецкими орехами, мне этот рецепт понравился.

Рецепт овощных зраз с сыром

15 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
and0321976
and0321976

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще овощные зразы с сыром я не очччччень, но овощные зразы с сыром — на пятёрку)))

kristina77
kristina77

Красиво, вкусно, класс просто!

Василиса Будай
Василиса Будай

Капуста, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении овощных зраз с сыром.

Хэвок Кира
Хэвок Кира

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

ulertaco
ulertaco

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я овощные зразы с сыром готовить...

alina
alina

Приготовила на день рождения мужа, гости были в восторге!
Шикарнейшее украшение стола!
Всем советую!

asedesa
asedesa

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)

Инга Южакова
Инга Южакова

Капуста, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт arecooking.ru/goryachee/zrazy/myasnye-zrazy-s-syrom-i-slivochnym-maslom, зашла к вам на страницу - теперь ещё и овощных зраз с сыром придется готовить, у вас все так аппетитно.

Лиза Ананьева
Лиза Ананьева

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

yicalac
yicalac

Спасибо Капуста, ты меня спасла!!!

Янчук Катарина
Янчук Катарина

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

valentina
valentina

Готовила овощные зразы с сыром точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

toma84
toma84

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

excasutl
excasutl

Капуста, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

Зина Семёновы
Зина Семёновы

Спасибо за угощение, буду пробовать