Котлеты из тунца с кабачком

Митккаус Анна
Рецепт от Митккаус Анна

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 104 кКал.

Рецепт котлет из тунца с кабачком
Фото готового рецепта котлет из тунца с кабачком

Рецепт котлет из тунца с кабачком

  • Время подготовки:  10 мин
  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  104 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • лук белый - 1 шт.
  • тунец консервированный - 180 г
  • сухари панировочные - 1 стак.
  • кабачки - 1 стак.
  • яйца куриные - 2 шт.
  • кинза свежая - 1 пучок
  • лимонный сок - по вкусу

Как приготовить

Натереть кабачок и отжать лишнюю воду. По рецепту нужна именно чашка тертого кабачка. Нарезать лук и обжарить на сковороде.

Смешать кабачок, лук, тунец, кинзу и лимонный сок.

Затем добавить яйца и хорошо перемешать.

Шаг 2: котлет из тунца с кабачком

Следом добавить половину сухарей, перемешать. Сформировать котлеты и обвалять в оставшихся сухарях.

Шаг 3: котлет из тунца с кабачком

Обжаривать по 3 минуты с каждой стороны. Идеальнее всего с такими соусами: сметана+чеснок, айоли или просто майонез.

Шаг 4: котлет из тунца с кабачком

Рекомендую приготовить рыбные котлеты, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

9 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
marta
marta

Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))

erine
erine

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

marianna81
marianna81

Давненько мы с подругой пробовали приготовить котлеты на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что котлеты — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила котлеты.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Римма Ястребцева
Римма Ястребцева

Очень интересный рецепт котлет, сегодня обязательно попробую приготовить.

nadya75
nadya75

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

hendedon
hendedon

А меня удивил рецепт котлет. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.

illeadimy
illeadimy

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

hatofesi1977
hatofesi1977

Прекрасный рецепт котлеты!
Лучше делать котлеты строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!

tofofise
tofofise

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит котлеты.