Фриттата с мидиями и овощами
Простой рецепт испанской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 427 кКал.
Фриттату можно приготовить с цветной капустой или капустой брокколи, так же можно добавить тертый сыр. Если интересуетесь рецептами омлета, возможно вам будет интересен рецепт рисовой лапши с креветками, мидиями и овощами.
Видео рецепт
Рецепт фриттаты с мидиями и овощами
Ингредиенты
- Красный болгарский перец 1 шт.
- Яйцо 2 шт.
- Мидии приготовленные 100 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Помидоры 1 шт.
- Растительное масло 2 ст.л.
Как приготовить
Яйца взбить вилкой.
Перец, лук очистить и нараезать тонкими полосками. Обжарить на разогретом растительном масле 2 мин, добавить кружками нарезанный помидор, мидии и MAGGI СУПЕР ПРИПРАВУ ВЕСЕННЯЯ ЗЕЛЕНЬ. Жарить 3 мин
В сковороду влить яйца, накрыть крышкой и готовить 5-7 мин
Рекомендую приготовить рис с мидиями в соусе, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
8 отзывов о рецепте
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Meleshkina_99, спасибо.
Приготовила фриттату с мидиями и овощами.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)
Meleshkina_99, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!
А как Вы готовите гаспачо с мидиями? Поделитесь секретом.
Спасибо большое, meleshkina_99, освежила в памяти рецепт фриттаты с мидиями и овощами!
порадую любимого.
Спасибо за рецептик фриттаты с мидиями и овощами!!!
Муж был в восторге.
фриттаты с мидиями и овощами, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!
Получилось отменно!
meleshkina_99, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))