Фриттата с тыквой

Тараева Римма
Рецепт от Тараева Римма

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 158 кКал.

Рецепт фриттаты с тыквой
Фото готового рецепта фриттаты с тыквой

Рецепт фриттаты с тыквой

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  158 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • яйца куриные 4 шт.
  • тыква 300 г
  • лук 1 шт.
  • чеснок пара зубчиков
  • моцарелла (мини) несколько шариков
  • сыр 50-70 г
  • масло оливковое для жарки

Как приготовить

Фриттата - традиционный итальянский омлет с разнообразными добавками. В нашем случае - с тыквой и моцареллой. Подготовить ингредиенты.

Тыкву почистить и нарезать небольшими кусочками.

Шаг 1: фриттаты с тыквой

Выложить тыкву в небольшую форму для выпечки, слегка сбрызнуть оливковым маслом, добавить очищенный зубчика чеснока, посыпать приправой и запечь в духовке под грилем 10 минут.

Шаг 2: фриттаты с тыквой

Лук и чеснок почистить и мелко порубить. В разогретой с маслом сковороде обжарить лук. Добавить чеснок, обжаривать еще пару минут.

Шаг 3: фриттаты с тыквой

Сыр натереть на крупной терке. Моцареллу разрезать на половинки.

Шаг 4: фриттаты с тыквой

Яйца разбить в глубокую миску, добавить немного приправы и перемешать венчиком.

Шаг 5: фриттаты с тыквой

Моцареллу, большую часть тертого сыра и обжаренный лук с чесноком добавить к яйцам и перемешать.

Шаг 6: фриттаты с тыквой

Форму вынуть из духовки, залить тыкву яичной массой.

Шаг 7: фриттаты с тыквой

Посыпать оставшимся натертым сыром и запекать под грилем еще 5-7 минут.

Шаг 8: фриттаты с тыквой

Приятного аппетита! Узнайте больше рецептов оригинальных завтраков!

Шаг 9: фриттаты с тыквой

Рекомендую приготовить фриттату с черри, кабачком и горохом, мне этот рецепт понравился.

12 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
businka_99
businka_99

Спасибо большое за рецепт, Тараева.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

yulya93
yulya93

Впервые делала фриттату с тыквой.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

engarat
engarat

Я еще не делала фриттату с тыквой, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Ириша Терещатова
Ириша Терещатова

Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!

ricedic
ricedic

Яхууу)))наконец то закончила фриттату с тыквой!
Спасибо за интересный рецепт!))))

uldati1998
uldati1998

Фриттата с тыквой выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Павловская София
Павловская София

Спасибо за рецепт фриттаты с тыквой, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

Зина Семёновы
Зина Семёновы

Забрала в закладки фриттату с макаронами и шпинатом с большой радостью!!!! Спасибо!!!!

Ириша Дворкович
Ириша Дворкович

Спасибо вам, Тараева, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для фриттаты с тыквой уже имеются в наличии.

owond2001
owond2001

Спасибо, Тараева!

Леся Логиночева
Леся Логиночева

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

hitesas
hitesas

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!