Рулеты куриные осенняя нежность

pontunde1973
Рецепт от pontunde1973

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 275 кКал. Повод приготовления этого рецепта: ужин, семейный праздник. И все это мы будем выпекать.

Рецепт рулетов куриных осенняя нежность
Фото готового рецепта рулетов куриных осенняя нежность

Рецепт не для оценки, а небольшое поздравление кулинарам сайта с наступлением еще одной прекрасной поры года - золотой осени У нас, на Донбассе, стороной прошла весна, так же ушло лето, но очень хочется, что бы осени мы все порадовались, ее красочности, яркости и, конечно, теплым солнечным денькам! Рецепт от lil-8888 с кулинара с моими небольшими изменениями Если интересуетесь рецептами рулетов, возможно вам будет интересен рецепт осенней фокаччи с виноградом и сыром.

Рецепт рулетов куриных осенняя нежность

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  275 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Выпекать
  • Повод:  Ужин, Семейный праздник

Ингредиенты

  • филе куриное 2 шт.
  • кабачок или цукини 1 шт.
  • масло оливковое 3 ст.л.
  • соль и перец по вкусу
  • приправа для курицы по вкусу
  • помидоры 3 шт.
  • лук белый салатный 1 шт.
  • сок лимона 0.5 ч.л.
  • базилик свежий 12 шт

Как приготовить

Цуккини помыть, обсушить и нарезать с помошью овощерезки тонкими слайсами - полосками. Посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом (1 ст. л.).

Филе куриной грудки нарезать тонкими полосками, слегка отбить, присыпать приправой для курицы.

Шаг 1: рулетов куриных осенняя нежность

На полоску цуккини выкладываем полоску мяса и сворачиваем в рулет.

Шаг 2: рулетов куриных осенняя нежность

Выкладываем рулетики на выстеленный фольгой противень и запекаем в духовке при температуре 200 градусов 20 минут. Затем включаем гриль с конвекцией и готовим при температуре 180 градусов 5-10 минут. Смотрите, чтобы края цуккини не пригорели.

Шаг 3: рулетов куриных осенняя нежность

Готовим сальсу: помидоры обдаем кипятком, снимаем кожу, нарезаем мелкими кубиками. Лук, чистим, моем, нарезаем мелкими кубиками, смешиваем в миске лук, помидоры, 1 ст. л. оливкового масла, лимонный сок, солим по вкусу, перемешиваем. Выкладываем на тарелку рулеты, по бокам сальсу из помидор и украшаем листиками базилика.

Шаг 4: рулетов куриных осенняя нежность

Приятного аппетита.

Шаг 5: рулетов куриных осенняя нежность

Рекомендую приготовить пирожное нежность, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
andofasto
andofasto

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

anastasiya81
anastasiya81

И как у тебя все получается???

Улья Куденко
Улья Куденко

Первый раз сделала сама рулетик.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

Оля Барсегян
Оля Барсегян

Вкус рулета просто потрясающий!
Будем повторять.

washu
washu

Спасибо большое, pontunde1973, освежила в памяти рецепт рулета!
порадую любимого.

Вика Нейчева
Вика Нейчева

Когда делала рулетик и не сомневалась, что получится вкусно!

Вера Помазанова
Вера Помазанова

Да куриный рулетик так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
pontunde1973, спасибо!

uredlalas
uredlalas

Хотела приготовить уже сегодня солянку осеннюю с тыквой и даже собралась и вот нашла этот рецептик.

picalara
picalara

Куриный рулетик просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

Гранкина Кира
Гранкина Кира

Pontunde1973!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

Улья Девчёнка
Улья Девчёнка

Я сделала куриный рулетик, все получилось очень даже..!
pontunde1973, спасибо большое!!

Ася Савина
Ася Савина

Вот и приготовила рулетик!
Обалденно красиво получилось!

esson1984
esson1984

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.