Чизкейк по дюкану
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 201 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на праздничный стол. Рецепт чизкейка по дюкану относится к диетическим рецептам.
Чизкейк по Дюкану - вкусный и легкий тортик, который просто тает во рту. Относится он к этапу атака. Тесто для этого десерта получается полезным и очень нежным. Советую приготовить, не пожалеете! Если интересуетесь рецептами чизкейков, возможно вам будет интересен рецепт чизкейка.
Видео рецепт
Рецепт чизкейка по дюкану
Ингредиенты
- Творог зерненный — 350 г (тесто)
- Яйца — 2 шт. (тесто)
- СОМ — 4 ст.л. (сухое обезжиренное молоко; в тесто)
- Овсяные отруби — 4 ст.л. (тесто)
- Соль — 1-2 Щепоток (тесто)
- Зерновой творог — 650 г (начинка)
- Яйца — 2 шт. (начинка)
- Кукурузный крахмал — 2 ст.л. (начинка)
- Сахарозаменитель — По вкусу (начинка)
Как приготовить
Итак, сперва сделаем основу для нашего чизкейка. Для этого смешиваем все ингредиенты для теста: творог, яйца, сухое обезжиренное молоко и отруби (не забудьте добавить немного соли).2. Выложите получившееся тесто в форму для запекания (ее предварительно смажьте). Аккуратно распределите тесто по форме, сделайте бортики высотой примерно в 4 сантиметра.
Теперь начинка. Творог взбиваем в блендере до получения идеально однородной массы. Добавляем яйца, крахмал и сахарозаменитель, снова взбиваем. 4. Выкладываем получившуюся творожную массу поверх основы. По сути, на этом можно и остановиться. Я же выложила еще тонкие ломтики тыквы, которые присыпала корицей и фитпарадом (тоже сахарозаменитель). Еще можно капнуть немного ароматной эссенцией (например, апельсиновой или абрикосовой. 5. Выпекайте чизкейк при 180 градусах на протяжении минут 30-40. Вот и весь секрет, как приготовить чизкейк по Дюкану. Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить классический чизкейк, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Хороший рецепт!!!
Стряпихина!
Спасибо огромное за новенький рецептик чизкейка по дюкану!!!
Вкусно и красивая подача.
Возьму себе чизкейк по дюкану в коллекцию рецептов.
Нежно и оригинально!
спасибо, Стряпихина!
А у меня arecooking.ru/vypechka/chizkeiki/chizkeik-v-mikrovolnovke всегда получается вкусно!!!
Сделала чизкейк по дюкану впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
Мама сделала чизкейк по дюкану!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Пасиба))
по рецепту делаю))
Этот рецепт очень кстати пришёлся!
Обалденно, вкусно! Стряпихина, вы кудесница!