Французский омлет с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами

alulil1996
Рецепт от alulil1996

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 31 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 177 кКал.

Рецепт французского омлета с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами
Фото готового рецепта французского омлета с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами

Водяной кресс (кресс-салат) прекрасно сочетается с яйцами, обладает высокой питательной ценностью, обеспечивая организм железом и бета-каротином. Сыр грюйер существенно улучшает вкусовую гамму, не добавляя слишком много жира. Омлет и французский хлеб с хрустящей корочкой - хорошо сбалансированное блюдо. Если интересуетесь рецептами омлета, возможно вам будет интересен рецепт омлета.

Рецепт французского омлета с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами

  • Время подготовки:  15 мин
  • Общее время:  31 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  177 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 2 крупных яйца
  • 10 г несоленого сливочного масла
  • 2 спелых помидора сорта сливки, нарежьте
  • 30 г натертого сыра грюйер (или чеддер)
  • 30 г водяного кресса, нарежьте

Как приготовить

Вилкой взбейте в миске яйца с 1 столовой ложкой холодной воды и свежемолотым черным перцем до образования пены.

Разогрейте сливочное масло в сковороде для омлета диаметром 18 см или в сковороде с антипригарным покрытием на умеренном огне так, чтобы масло начало пениться. Наклоняйте сковороду в разные стороны, чтобы все дно было покрыто маслом, затем вылейте взбитую яичную смесь. Готовьте около минуты, осторожно перемешивая лопаточной и отодвигая схватившуюся смесь от краев, чтобы жидкая масса стекала на горячее дно сковороды и постепенно застывала.

Когда яйца слегка схватятся, перестаньте помешивать и выложите сверху нарезанные помидоры. Готовьте еще 30 секунд, пока низ омлета не станет плотным и золотистым. Снимите с огня.

Посыпьте сыром и водяным крессом, дайте омлету соскользнуть на подогретую тарелку, одновременно сложите его вдвое. Немедленно подавайте.

Рекомендую приготовить омлет с зеленым горошком, картофелем и сыром, мне этот рецепт понравился.

11 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
yithui1979
yithui1979

Спасибо за рецепт французского омлета с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

ricrittur
ricrittur

Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))

Чепурова Женя
Чепурова Женя

Обязательно сделаю, спасибо!

Белова Галя
Белова Галя

А я думала разбираюсь в приготовлении французского омлета с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами:D:D, а здесь такое:)

ildun
ildun

Прикольно получилось класс!!!

anendi
anendi

Отлично, французский омлет с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами — супер, понравилось всем!

astaduryan_79
astaduryan_79

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

Мармеладная София
Мармеладная София

омлет с сыром и болгарским перцем гораздо вкуснее и быстрее готовить.

nastasya76
nastasya76

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали французский омлет с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами. Спасибо за рецепт!

myeri
myeri

Французский омлет с кресс-салатом, сыром грюйер и помидорами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

sonya72
sonya72

Этот рецепт очень кстати пришёлся!