Запеканка из курицы в микроволновке

Оля Давыдова
Рецепт от Оля Давыдова

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 484 кКал. Нам понадобится Пресс ручной для цитрусовых.

Рецепт запеканки из курицы в микроволновке
Фото готового рецепта запеканки из курицы в микроволновке

Рецепт запеканки из курицы в микроволновке

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  484 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • Куриное филе 300 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Черствый белый хлеб 40 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кетчуп 25 г
  • Миндаль 50 г
  • Сливки 2,5 столовые ложки
  • Лимонный сок 2,5 столовые ложки
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Сахар по вкусу
  • Соль по вкусу

Специальное оборудование:

Пресс ручной для цитрусовых

Как приготовить

Подготовленное мясо курицы измельчить.

Черствый белый хлеб замочить и отжать.

Лук и чеснок очистить и измельчить.

Смешать куриный фарш с хлебом, луком и чесноком. Добавить измельченный миндаль, соль, перец и сахар. Влить сливки, слегка взбитые с яйцом.

Лимонный сок смешать с кетчупом.

Смазать форму для выпечки маслом, равномерно распределить куриную смесь, покрыть лимонно-томатным соусом и готовить около 10 минут при мощности 900 Вт.

Рекомендую приготовить кукурузную запеканку, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
Платц Ярослава
Платц Ярослава

Спасибо за рецепт запеканки из курицы в микроволновке!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!

miroedova_97
miroedova_97

Настя, спасибо огромное за рецепт!
Все оценили запеканку из курицы в микроволновке.
Делала 2 раза.
Получилось очень вкусно!

arint
arint

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

annayaki
annayaki

Сейчас буду готовить запеканку из курицы в микроволновке по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

saybu
saybu

Хороший рецептик! :)

Янчук Катарина
Янчук Катарина

Добавила в закладки запеканку мясную, чтобы потом не искать.

diana79
diana79

Оля! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

kira
kira

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

polina83
polina83

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

apice
apice

Спасибо дорогуша чувствую рецепт запеканки из курицы в микроволновке станет любимкой
хочу хочу