Постная запеканка без масла

Jess
Рецепт от Jess

Простой рецепт кавказской кухни. Его можно приготовить за 35 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 125 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин. Рецепт постной запеканки без масла относится к постным рецептам.

Рецепт постной запеканки без масла
Фото готового рецепта постной запеканки без масла

Постная запеканка по данному рецепту понравится и взрослому, и ребенку. Все достаточно просто и очень вкусно! Если интересуетесь рецептами запеканок, возможно вам будет интересен рецепт постной запеканки с баклажанами.

Видео рецепт

Рецепт постной запеканки без масла

  • Общее время:  35 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  125 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Кавказская
  • Вегетарианство:  Постные рецепты
  • Повод:  На обед, На ужин

Запеканка получается очень вкусная и сочная, а главное готовится проще простого! Вы это и сами увидите:)

Ингредиенты

  • Постный майонез — По вкусу
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт. (небольшая)
  • Грибы — По вкусу
  • Картофель — 4 шт.
  • Соль, перец — По вкусу

Как приготовить

Для начала подготовим продукты.

Картофель чистим и режем пластинками, выкладываем в смазанную растительным маслом форму, солим и перчим. Заливаем сеточкой майонеза.

Шаг 1: постной запеканки без масла

Грибы также нарезаем пластинками и выкладываем следующим слоем на картошку, немного солим, перчим и поливаем майонезом.

Шаг 2: постной запеканки без масла

Лук, морковь нарезаем и выкладываем поверх грибов, при помощи кисточки смазываем майонезом.

Шаг 3: постной запеканки без масла

Заливаем воду в форму для выпекания до середины запеканки и отправляем в микроволновку на 18 минут. Запеканка готова, приятного аппетита!

Шаг 4: постной запеканки без масла

Рекомендую приготовить морковную запеканку, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

14 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
ucimracra
ucimracra

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

Харитонов Катерина
Харитонов Катерина

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

Даша Сайфутдинова
Даша Сайфутдинова

Я давненько поглядываю на постной запеканки без масла — очень аппетитно!
Буду готовить!

Диана Армстронг
Диана Армстронг

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Лилия Отдушкина
Лилия Отдушкина

Jess, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении постной запеканки без масла.

fedyashkina_94
fedyashkina_94

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Жилякова Зинка
Жилякова Зинка

Jess, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

arongiomo1972
arongiomo1972

Я уверенна, что запеканка мясная многим понравиться!

sisoucati
sisoucati

Jess вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

ace2ace1985
ace2ace1985

Не перестаю удивляться! Класс!

liza94
liza94

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

iraif1997
iraif1997

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

Карпова Аня
Карпова Аня

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, Jess.

adsimucel
adsimucel

Мммм очень вкусно…
Мерси…