Диетический чизкейк

yella
Рецепт от yella

Несложный рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 90 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 323 кКал. Повод приготовления этого рецепта: завтрак, перекус, десерт. И все это мы будем в духовке.

Рецепт диетического чизкейка
Фото готового рецепта диетического чизкейка

Порадуйте себя самым вкусным низкокалорийным десертом без вреда для фигуры. Приготовить диетический чизкейк по этому пошаговому рецепту - проще простого. Если интересуетесь рецептами чизкейков, возможно вам будет интересен рецепт чизкейка.

Рецепт диетического чизкейка

  • Общее время:  90 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  323 кКалл
  • Сложность:  Несложный рецепт
  • Национальная кухня:  Русская
  • Способ приготовления:  В духовке
  • Повод:  Завтрак, Перекус, Десерт

Ингредиенты

  • 400 г обезжиренного творога или низкой жирности (желательно пастообразного)
  • 350 мл натурального йогурта низкой жирности
  • 150 г низкокалорийного печенья на фруктозе
  • 2 яйца
  • пол-лимона
  • 50 мл яблочного сока
  • 1,5 ст.л. крахмала
  • 3-4 ст.л. сахара

Как приготовить

Печенье сложить в пакет и пройтись по нему скалкой, превратить его в крошку. Смешать крошку с яблочным соком, растереть тщательно массу вилкой. Форму для выпечки смазать маслом или застелить пергаментной бумагой, выложить туда основу.

Плотно утрамбовать крошку печенья по всему дну формы и отправить ее в холодильник. Тем временем приготовить начинку для диетического чизкейка. Влить в чашу блендера йогурт, добавить творог и тщательно взбивать до однородности.

Лимон вымыть, разрезать на две части и удалить косточки. Натереть лимон на терке, добавить вместе с жидкостью в чашу блендера и взбивать с творожной массой еще около полминуты. Вбить яйцо, всыпать крахмал и взбивать до однородности минуту-две.

Вынуть форму из холодильника, вылить туда творожную начинку. Духовку разогреть до 160/180С, в большую форму влить кипяток и поставить туда форму с диетическим чизейком. Вода не должна заходить выше половины формы с чизкейком.

Маленькую форму прикрыть фольгой. Обе формы отправить в разогретый духовой шкаф на час. Спустя час, выключить огонь и оставить диетический чизкейк в духовом шкафу приблизительно на полчаса. После этого вынуть обе формы, дать десерту остыть и поставить его в холодильник (без воды).

Дать диетическому чизкейку застыть минимум 3-4 часа. Затем вынуть форму из холодильника, полить десерт топингом, джемом, вареньем или посыпать кокосовой стружкой (по желанию). Нарезать диетический чизкейк на порции и подавать. Приятного аппетита!

Рекомендую приготовить чизкейк с маскарпоне, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Клименко Мила
Клименко Мила

Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.

Ишимова Настасья
Ишимова Настасья

Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(

Еске Эльза
Еске Эльза

Надо попробовать приготовить диетический чизкейк

Ленкова Алеся
Ленкова Алеся

Мммм очень вкусно…
Мерси…

itofin1977
itofin1977

Спасибо огромное за рецепт диетического чизкейка!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

ajion
ajion

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

imentimi
imentimi

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить диетический чизкейк.

nastenok96
nastenok96

Можно еще добавить чизкейк манго. Интересный рецепт.

Ольга Бутрова
Ольга Бутрова

Удачный рецепт, получается с первого раза)

risherise2004
risherise2004

Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.