Сырники без муки
Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 107 кКал.
Рецепт сырников без муки
Ингредиенты
- Творог обезжиренный 1 пачка
- Яблоки 1 шт.
- Хлопья 5 злаков 30 г
- Сметана 3 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Разрыхлитель теста 1/2 ч.л.
- Сахар по вкусу
Как приготовить
Для приготовления диетических сырников без муки нам понадобятся следующие ингредиенты - обезжиренный творог, 1 яйцо, небольшое яблоко, мультизлаковые хлопья быстрого приготовления, несколько ложек сметаны, сахар по вкусу (можно обойтись и без сахара, мне достаточно той сладости, которое дает яблоко), а также разрыхлитель для теста. Готовить сырники мы будем в духовке, поэтому нам потребуется противень и бумага для выпечки.
В миске разомнем творог. Добавим яйцо, мультизлаковые хлопья, сахар, разрыхлитель теста, сметану, щепотку соли.
Все хорошо перемешаем, отставим миску на пару минут в сторону
Яблоко почистить от кожицы, удалить серединку с семечками. Порезать яблоко небольшими кубиками. Добавить яблоко в творожную массу, перемешать. Накрыть миску пищевой пленкой и дать постоять 15 минут, чтобы мультизлаковые хлопья немного набухли.
Противень для выпечки застелить бумагой для выпечки. Ложкой, смоченной в холодной воде, выложить наши сырники на противень (у меня из данных ингредиентов получается 6 сырников), немного разровнять, смазать слегка сметаной. Выпекать сырники при 190 градусах 25 минут до золотистого цвета. Наши сырники без муки готовы! Подавать со сметаной, джемом. Приятного аппетита!
Рецепт "Сырники без муки" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Рекомендую приготовить сырники с творогом из соевой муки, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
15 отзывов о рецепте
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Ксюха, что так же вкусно.
Ксюха!
Спасибо огромное за новенький рецептик сырников без муки!!!
Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила сырники без муки на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!
Спасибо за рецепт сырников без муки.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Прикольно, вот чего-чего, а http://arecooking.ru/vypechka/syrniki/syrniki-iz-kefira я не готовила) надо попробовать.
Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Ксюха, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила сырники без муки!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Спасибо, Ксюха за пошаговые рецепты!
Так легко и быстро с Вами готовить!!!
Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
Очень понравился этот рецепт сырников без муки.
Это какой-то шедевр!!!
Ксюха, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.