Фруктово-творожная запеканка

Флегонтова Людмила
Рецепт от Флегонтова Людмила

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 142 кКал. Рецепт фруктово-творожной запеканка относится к ову-лакто. И все это мы будем запекать.

Рецепт фруктово-творожной запеканка
Фото готового рецепта фруктово-творожной запеканка

Рецепт фруктово-творожной запеканка

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  142 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Ово-Лакто
  • Способ приготовления:  Запекать

Ингредиенты

  • 500 г творога
  • 2 яблока
  • 2 киви
  • 2 апельсина
  • 1 яйцо
  • 3 ч.л. крахмала
  • 3 ч.л. меда
  • 3 ч.л. лимонного сока
  • 1 ч.л. сахара
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 1 ст.л. панировочных сухарей

Как приготовить

Фрукты вымыть и очистить от кожуры. Яблоко порезать тонкими дольками, киви и апельсины - кружками. Отделить желток от белка. Смешать желток, сахар, творог, крахмал, мед и лимонный сок. Взбить белок и аккуратно добавить к смеси.

Разогреть духовку до 200 С. Формочки для выпечки смазать маслом и присыпать сухарями. Уложить нарезанные фрукты слоями: сначала слой яблок, затем - апельсинов и киви. Сверху выложить творожную массу. Запекать 30-35 мин

Шаг 1: фруктово-творожной запеканка

Рекомендую приготовить запеканку творожную с черникой, мне этот рецепт понравился.

12 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
margarita
margarita

Это не фруктово-творожная запеканка, это просто бомба!!!
Я готовила фруктово-творожная запеканка на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне фруктово-творожная запеканка даже гости заказывают!!

wather
wather

Я обязательно на днях попробую твой вариант фруктово-творожной запеканка

Вера Кинаревская
Вера Кинаревская

Теперь это мой любимый фруктово-творожная запеканка.

Улья Девчёнка
Улья Девчёнка

Спасибочки Флегонтова
попробуем обязательно

kavunichenko_73
kavunichenko_73

Очень вкусно и всегда к столу

kristina93
kristina93

Спасибо большое, за рецепт медово-творожной запеканка с грушами! Обязательно приготовлю.

Бачинская Диана
Бачинская Диана

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

fokeeva_90
fokeeva_90

Спасибо, будем тренироваться:)

nika77
nika77

Флегонтова, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

kuchman_96
kuchman_96

Приготовила на ДР Любимого.
Всем понравилось!

eddoctoup
eddoctoup

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

polli
polli

Мой парень просто обожает фруктово-творожную запеканка))
спасибо за рецепты!
и особенно за картинки к ним!!