Цельнозерновые оладьи с отрубями

shilovich_77
Рецепт от shilovich_77

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч 5 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 558 кКал.

Рецепт цельнозерновых оладий с отрубями
Фото готового рецепта цельнозерновых оладий с отрубями

Полезные цельнозерновые оладьи на кефире с отрубями. Подавайте с вареньем или сметаной. Если интересуетесь рецептами оладий, возможно вам будет интересен рецепт оладий любимчики.

Рецепт цельнозерновых оладий с отрубями

  • Время подготовки:  15 мин
  • Общее время:  1 ч 5 мин
  • Рецепт на:  5 порций
  • Калорий:  558 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • 1 стак. цельнозерновой муки
  • 1 ст.л. отрубей
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • 1/2 ч.л. соли
  • 1 стак. кефира
  • 1 яйцо
  • 2 ст.л. сахара
  • 2 ст.л. растительного масла для жарки

Как приготовить

Смешать муку, отруби, разрыхлитель и соль. В миске взбить кефир с яйцом и маслом. Добавить сахар. Постепенно всыпать сухие ингредиенты, постоянно помешивая, чтобы получилось однородное тесто. Оставить тесто на 30 минут, постоять.

Разогреть сковороду, смазать маслом. Пожарить оладьи с двух сторон, до золотистого цвета.

Рекомендую приготовить творожные оладьи, мне этот рецепт понравился.

Рецепт цельнозерновых оладий с отрубями

Возможно Вам понравится

7 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
ejuranted1988
ejuranted1988

Как же аппетитно.

Василиса Будай
Василиса Будай

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

roza87
roza87

И это вправду весьма необычный рецепт.

lyuda87
lyuda87

Очень простой рецепт цельнозерновых оладий с отрубями, а получается невероятно вкусно.
Всем очень нравится, после него никто не хочет в моей семье есть цельнозерновых оладий с отрубями из магазина.;)
Спасибо Вам, shilovich_77, за рецепты.

kirilyuk_76
kirilyuk_76

Все понятно и наглядно в рецепте цельнозерновых оладий с отрубями.
Готовить с shilovich_77 одно удовольствие!

ejuranted1988
ejuranted1988

Приготовила цельнозерновые оладьи с отрубями.
Обалденно вкусно!

Микитулова Саша
Микитулова Саша

Ой! Что я нашла - оладьи из тыквы!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.