Суп-пюре из цветной капусты с сыром

hessomal
Рецепт от hessomal

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно тринадцать порций. Готовое блюдо содержит примерно 28 кКал.

Рецепт супа-пюре из цветной капусты с сыром
Фото готового рецепта супа-пюре из цветной капусты с сыром

Вкусный суп-пюре из цветной капусты с сыром делается быстро и просто из доступных ингредиентов. Если интересуетесь рецептами супа-пюре, возможно вам будет интересен рецепт супа-пюре из корневого сельдерея с голубым сыром.

Видео рецепт

Рецепт супа-пюре из цветной капусты с сыром

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  13 порций
  • Калорий:  28 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Цветная капуста - 1 шт.
  • Вода - 1000 мл
  • Сыр сливочный - 100 г
  • Сыр твердый - 20 г
  • Соль, травы - по вкусу

Как приготовить

Суп-пюре из цветной капусты с сыром вошел в наше семейное меню потому, что у нас тут пара человек сидит на диетах. У одного - диета с увеличенным содержанием балластных веществ, а у другого - низкоуглеводная. Так вот, этот супчик идеально подходит для обеих. А еще он - дешевый и вкусный, причем вкусы можно варьировать в зависимости от того, какой сыр берешь. В бульон подходят или сливочный, или плавленные. Для посыпки - любые твердые. Я делаю суп-пюре из цветной капусты с сыром без добавки моркови и, главное, картошки, потому что одному из моих диетчиков они не подходят. Но можно, конечно, "утяжелить" основной набор ингредиентов и таким образом.

Ломаем или режем цветную капусту на соцветия, заливаем ее водой и варим до желательной для вас степени мягкости. У меня время полной варки составило 15 минут (7 - до закипания и 8 - после). Если воды будет меньше, чем капусты где-то на палец, то суп получится густым, как у меня. Если сделать так, чтобы капусту покрыло - будет более жидким. Больше воды, чем вровень с поверхностью цветной капусты, доливать, на мой взгляд, не нужно - там получается уже какая-то жидкая бурда, а не суп-пюре. Картошки-то у нас нет.

Шаг 1: супа-пюре из цветной капусты с сыром

За время варки супа мелко режем твердый сыр.

Шаг 2: супа-пюре из цветной капусты с сыром

В конце варки добавляем сливочный или плавленный сыр и пюрируем суп.

Шаг 3: супа-пюре из цветной капусты с сыром

После пюрирования его можно попробовать и определиться, сколько досолить, как приправить. Это все нужно смотреть в зависимости от вкуса сыра, они бывают разными.

Шаг 4: супа-пюре из цветной капусты с сыром

Либо в кастрюлю, либо в тарелки добавляем мелко нарезанный твердый сыр. Этот суп не будет хуже оптически, даже если твердый сыр окажется из тех, которые пускают в горячей среде нити.

Шаг 5: супа-пюре из цветной капусты с сыром

Суп-пюре из цветной капусты с сыром готов. Приятного аппетита!

Шаг 6: супа-пюре из цветной капусты с сыром

Рекомендую приготовить суп-пюре овощной, мне этот рецепт понравился.

15 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Лиля Чепанова
Лиля Чепанова

Делала суп-пюре из цветной капусты с сыром один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

eneralil
eneralil

Hessomal, большое спасибо за рецепт супа-пюре из цветной капусты с сыром!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

dryganova_85
dryganova_85

Суп-пюре из цветной капусты с сыром вкуснятина!
Моей семье так понравился, что просят еще приготовить:)

rular1988
rular1988

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

toma84
toma84

Hessomal, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт супа-пюре из цветной капусты с сыром.

ofitit1982
ofitit1982

Рецепт в закладки, также как и суп-пюре из цветной капусты с имбирем.

Слаутина Анастасия
Слаутина Анастасия

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

isurande
isurande

Спасибо, hessomal, очень вкусно!

onaraspor1993
onaraspor1993

Спасибо hessomal…)
суп-пюре из цветной капусты с сыром только начала готовить:)

inna83
inna83

Всегда делала почти по такому же рецепту, но чуть в иных пропорциях — было вкусно.
Но по Вашему рецепту — ИЗУМИТЕЛЬНО!!!
Совет всем: делая первый раз, не отступайте от рецептов.
И только попробовав, в следующий раз вносите свои изменения!!!

kibireva_70
kibireva_70

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт супа-пюре из цветной капусты с сыром!

marta78
marta78

Коллега приготовила суп-пюре из цветной капусты с сыром.
Никогда вкуснее суп-пюре из цветной капусты с сыром не пробовала!!!
Всем советую.

isestat
isestat

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

anyusha73
anyusha73

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

idofo
idofo

Спасибочки
как раз собралась делать суп-пюре из цветной капусты с сыром