Овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны

Тараева Римма
Рецепт от Тараева Римма

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 108 кКал.

Рецепт овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны
Фото готового рецепта овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

В нашей семье супчики в почете в любое время года. Весной уже хочется чего-то более легкого, яркого, но все еще теплого, потому что совсем охлаждаться еще рано. Поэтому было решено поэкспериментировать и попробовать сделать теплый суп освежающим. И это удалось на все сто! Сочетание теплого супа и холодного мороженого необычное и очень интересное. В процессе обеда мороженое тает и превращается в заправку для супа. Получается, что начинаешь есть один суп, а к концу он меняет вкус. Состав супчика может быть абсолютно любой, какой вам ближе. И с мороженым тоже можно поэкспериментировать, например, заменив шпинат на другую траву, а сметану на сливки или йогурт. Если хотите удивить своих родных, этот рецепт то что вам нужно! Если интересуетесь рецептами овощного супа, возможно вам будет интересен рецепт легкого овощной суп.

Рецепт овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  3 порции
  • Калорий:  108 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • шпинат свежий - 70 г
  • картофель - 1 шт.
  • сметана 15% - 100 г
  • лук репчатый - 1 шт.
  • соль - по вкусу
  • сельдерей стебли - 1 шт.
  • чеснок - 2 зубчика
  • вода - 500 мл
  • соль - по вкусу
  • оливковое масло - 3 ст.л.
  • орегано сушеный - 1 щепотка
  • базилик сушеный - 1 щепотка
  • кабачки - 1 шт.

Как приготовить

Первым делом необходимо приготовить мороженое. Листья шпината помыть, обсушить и немного измельчить в блендере.

Добавить сметану и взбить до однородной консистенции.

Шаг 1: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Вылить в контейнер и поставить в морозилку до полного замерзания. Каждые полчаса необходимо перемешивать, чтобы не образовывалось кристалликов и мороженое было однородным.

Шаг 2: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Приступим к приготовлению супа. Нарезать лук, стебель сельдерея и чеснок. Если из чеснока достать сердцевину (стрелку), то можно избежать неприятного запаха изо рта.

Шаг 3: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

В сотейнике разогреваем оливковое масло, кладем лук.

Шаг 4: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Когда он станет прозрачным, добавляем чеснок и сельдерей. Обжариваем до легкой румяности лука.

Шаг 5: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Добавляем картофель и кабачок, порезанные на кубики. Обжариваем все вместе 2 минуты.

Шаг 6: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Добавляем чистую воду. Когда она закипит, уменьшаем огонь до легкого бульканья, солим, перчим добавляем сухие травы и томим 30-40 минут. Готовый суп пробуем на соль, при необходимости досаливаем. Взбиваем в блендере до однородности.

Шаг 7: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Накладываем по тарелкам суп, заправляем оливковым маслом и молотым перцем. В каждую тарелку кладем по шарику мороженого. И скорее подаем к столу пока оно не растаяло.

Шаг 8: овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны

Рекомендую приготовить суп овощной, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

11 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
isous
isous

Готовила овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

Зина Семёновы
Зина Семёновы

Спасибо, Тараева!
Ваш рецепт овощного крема-супа с мороженым из шпината и сметаны всё-таки самый лучший из всех!

Светлана Катиркина
Светлана Катиркина

Просто фантастика!!!
наконец овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Тараева!!!
осталось купить продукты и вперед!!!

Фалеева Саша
Фалеева Саша

Большое спасибо, доступно и все ясно.

rilati2005
rilati2005

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

tambetl
tambetl

Мы тоже недавно первый раз делали овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны.

Евгения Баданова
Евгения Баданова

Подруги спрашивали о овощном креме-супе с сухариками. Посоветуйте хороший рецепт.

vera
vera

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Леся Логиночева
Леся Логиночева

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

guba_75
guba_75

Благодарю за идею. Попробую приготовить

ancalu
ancalu

Как вкусно! Приходится считать калории...