Окрошка с редисом и шпинатом

torofoffe
Рецепт от torofoffe

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно двенадцать порций. Готовое блюдо содержит примерно 85 кКал. Повод приготовления этого рецепта: обед, ужин.

Рецепт окрошки с редисом и шпинатом
Фото готового рецепта окрошки с редисом и шпинатом

На сайте представлены несколько вариантов окрошки, вот, решила и свой выложить Конечно, в принципе все они похожи, но все же Если интересуетесь рецептами окрошки, возможно вам будет интересен рецепт окрошки с редисом на квасе.

Рецепт окрошки с редисом и шпинатом

  • Общее время:  30 мин
  • Рецепт на:  12 порций
  • Калорий:  85 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  Обед, Ужин

Ингредиенты

  • огурец 2 шт.
  • редиска 10 шт.
  • зелень 1 пуч
  • шпинат свежий 150 г
  • чеснок 1 зуб
  • лук зеленый 5 шт.
  • яйца 4 шт.
  • картофель 3 шт.
  • морковь 1 шт.
  • колбаса вареная 300 г
  • кефир 1500 мл
  • вода 1 стак.
  • горчица 2 ч.л.
  • соль 1 ст.л.

Как приготовить

Приготовить все продукты. Картофель в мундире, морковь и яйца заранее отварить и остудить. Огурцы, редис, шпинат, зелень и зеленый лук хорошенько вымыть и обсушить.

Картофель и морковь очистить от кожуры и порезать средним кубиком. Так же порезать огурцы и редис. Сложить порезанные овощи в кастрюлю, где будем собирать окрошку.

Шаг 1: окрошки с редисом и шпинатом

Колбасу так же режем кубиком и отправляем в кастрюлю. Я не очень люблю с колбасой, но она завалялась у меня в холодильнике, вот я ее и пустила в расход:-) Советую использовать постную отварную говядину. Так вкуснее и пользы больше.

Шаг 2: окрошки с редисом и шпинатом

Яйца размять вилкой в тарелке и тоже в кастрюлю.

Шаг 3: окрошки с редисом и шпинатом

Петрушку (укроп), зеленый лук и шпинат порубить, зубок чеснока пропустить через пресс или натереть на мелкой терке и сложить все в отдельную миску.

Шаг 4: окрошки с редисом и шпинатом

Порубленную зелень (петрушку, шпинат, зеленый лук) и чеснок посолить и помять либо руками, либо толкушкой деревянной. Зелень станет мягче и даст немного сока. Благодаря этой процедуре зелень станет нежнее, будет составлять единое целое с остальными продуктами окрошки и не будет всплывать на поверхность.

Шаг 5: окрошки с редисом и шпинатом

Отправить зелень к остальным порезанным продуктам. Залить все кефиром, перемешать и опробовать на соль. В неполном стакане воды развести горчицу и соль, если есть в этом необходимость, и тоже отправить в кастрюлю с почти готовой окрошкой.

Шаг 6: окрошки с редисом и шпинатом

Все перемешать и дать настояться хотя бы пару часов. Я ночь настаиваю. С ржаным хлебом или хлебцами самое то:-) Приятного аппетита!:-)

Шаг 7: окрошки с редисом и шпинатом

Рекомендую приготовить окрошку с редисом и свежей зеленью, мне этот рецепт понравился.

Рецепт окрошки с редисом и шпинатом

11 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
ringer2004
ringer2004

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

etisenou1992
etisenou1992

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

sofiya85
sofiya85

Torofoffe, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

svetlana87
svetlana87

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

cofangi
cofangi

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

Анна Демчик
Анна Демчик

У меня мама так готовила окрошку с редисом и шпинатом, а я люблю окрошку.

sasha70
sasha70

Спасибо за окрошку с редисом и шпинатом и красивое оформление!

Чепурова Женя
Чепурова Женя

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

padillis1987
padillis1987

Пасибо тебе torofoffe.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

babarova_83
babarova_83

Torofoffe, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от окрошки с редисом и шпинатом!

Ляля Табунщиков
Ляля Табунщиков

Огромное спасибо за рецепт, пойду прям сейчас приготовлю