Окрошка на тане

Малая Мая
Рецепт от Малая Мая

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 1 ч 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 320 кКал.

Рецепт окрошки на тане
Фото готового рецепта окрошки на тане

Один из многих вариантов окрошки, в основе которой лежит кисломолочный напиток тан. Такая окрошка получается чуть более кислой, чем, например, на квасе, но именно это дает ей дополнительный освежающий эффект в жаркий летний день. Если интересуетесь рецептами окрошки, возможно вам будет интересен рецепт постной окрошки.

Рецепт окрошки на тане

  • Общее время:  1 ч 20 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  320 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • Куриное филе 200 г
  • Картофель 350 г
  • Огурцы 200 г
  • Редис красный 150 г
  • Тан негазированный 900 мл
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Горчица 2 ч.л.
  • Лук зеленый 30 г
  • Соль ½ ч.л.
  • Укроп 30 г

Как приготовить

Заранее сварите картошку в мундире, яйца и курицу. Картошку очистите и нарежьте мелкими кубиками.

Вареные яйца очистите, затем мелко нарежьте белок.

Шаг 1: окрошки на тане

Желток разомните и разотрите с горчицей.

Шаг 2: окрошки на тане

Куриное филе мелко нарежьте.

Шаг 3: окрошки на тане

Огурцы очистите, если необходимо, а затем мелко нарежьте.

Шаг 4: окрошки на тане

Очень мелко нарежьте редиску.

Шаг 5: окрошки на тане

Измельчите зелень. Можно растереть ее с небольшим количество соли, перед тем, как добавлять в окрошку.

Шаг 6: окрошки на тане

Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте, посолите по вкусу.

Шаг 7: окрошки на тане

Положите смесь в тарелку и добавьте тан. При желании можно добавить сметану.

Шаг 8: окрошки на тане

Рекомендую приготовить окрошку с колбасой, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

12 отзывов о рецепте

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
denisova_73
denisova_73

Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!

valentina
valentina

Это просто очень вкусно

chekmareva_73
chekmareva_73

Делаю окрошку на тане уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо Малая громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

vera
vera

ОЧ вкусно получилось)

Савранчук Женя
Савранчук Женя

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Эля Лейба
Эля Лейба

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

anterorar1992
anterorar1992

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить окрошку на тане.

Катарина Подсадная
Катарина Подсадная

Малая, тут ещё окрошка.

evgeniya97
evgeniya97

Наконец то сделала окрошку на тане- объедение!!!

Зина Малолетова
Зина Малолетова

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

gergel_98
gergel_98

Большое спасибо за сайт и за рецепты!
Кухня у меня была всегда только как декор интерьера, готовить не любила и не хотела никогда!
Сестра подсказала посмотреть ваш сайт, теперь с кухни за уши не отдерёшь…

ksyunya
ksyunya

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))