Индийские лепешки наан с соусом из авокадо

Наира
Рецепт от Наира

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 269 кКал.

Рецепт индийских лепешек наан с соусом из авокадо
Фото готового рецепта индийских лепешек наан с соусом из авокадо

Рецепт индийских лепешек наан с соусом из авокадо

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  269 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • лепешки - по вкусу
  • мука - 500 г
  • вода - 350 шт.
  • дрожжи свежие - 1 пакет
  • сахар - 1 ч.л.
  • кинза - по вкусу
  • соус - по вкусу
  • авокадо - 2 шт.
  • сок лайма - по вкусу
  • чеснок - 1 стак.
  • соль - 1 щепотка

Как приготовить

В теплой воде развести дрожжи, сахар, соль и олив. масло. Муку просеять в чашу кухонной машины или в миску, влить воду с дрожжами и на средней скорости замесить тесто. Месить до тех пор, пока тесто не станет отходить от стенок. Скатать шар, миску затянуть пленкой и убрать в теплое место на 1 час. По истечению этого времени разделить тесто на кусочки весом не более 120 г Пальцами слегка размять в лепешку, а после растянуть, придав овальную форму. Выложить на противень с пергаментом. По рецепту лепешку надо сбрызнуть олив. маслом, но я смазала натуральным йогуртом. Посыпать кунжутом и рубленной кинзой. Выпекать в разогретой до Т230С духовке минут 20-25.

Для соуса авокадо очистить от кожицы и выложить мякоть в чашу блендера. К нему добавить остальные ингредиенты и пробить все вместе до состояния пасты. Употреблять обмакивая кусочки лепешки в соус.

Рекомендую приготовить мексиканские лепешки, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

14 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
polina
polina

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

toma
toma

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

dyachenko_82
dyachenko_82

Мы тоже недавно первый раз делали индийские лепешки наан с соусом из авокадо. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

picalara
picalara

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

equmotho1976
equmotho1976

Наира, индийские лепешки наан с соусом из авокадо - прекрасно вышло все с первого раза.
Делала уже три раза за месяц, так понравилось мне и мужу.
Огромное Вам от меня спасибо.
Еще семь месяцев назад я ни разу не варила суп, не знала как подступиться к курице!
Но как мы с мужем стали жить вместе, стала знатной кулинаркой, причем все рецепты — с сайта!
И все получается с первого раза!

icrisu
icrisu

Получилось супер!
Минимум усилий, быстро, просто и очень вкусно))))

chudnova_71
chudnova_71

Хороший сайт, зайду еще.

nictea
nictea

За идею брала рецепт вкусных лепешек. Получилось очень вкусно.

ringer2004
ringer2004

Скажу честно: не возлагала больших надежд на индийские лепешки наан с соусом из авокадо (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

rendindis
rendindis

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
индийские лепешки наан с соусом из авокадо-это моя мечта!)))

lyuba
lyuba

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я индийские лепешки наан с соусом из авокадо готовить...

nadya95
nadya95

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

Виктория Феномен
Виктория Феномен

Спс)
оч понравилось)

ongangi
ongangi

Сделала индийские лепешки наан с соусом из авокадо всё было очень вкусно отличный рецептик