Огуречно-мятный холодный суп

katya85
Рецепт от katya85

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно десять порций. Готовое блюдо содержит примерно 75 кКал.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп
Фото готового рецепта огуречно-мятного холодный суп

Видео рецепт

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  10 порций
  • Калорий:  75 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Огурец - 3 шт.
  • Мята - 2-3 стебля
  • Минеральная вода - 1 стак.
  • Соль - 2 щепотки
  • Зелень - 3-4 стебля
  • Креветки - по вкусу

Как приготовить

Освежающий и сочный холодный суп из огурцов в качестве первого блюда прекрасно охладит организм в знойные и жаркие дни. Готовится он буквально за считанные минуты, поэтому вы с легкостью сможете накормить им пришедших родных или друзей.

По желанию в суп можно добавить кубики льда и вместе с ними пюрировать всю массу. Тогда суп станет не только освежающим, но еще и ледяным!

Для приготовления огуречно-мятного холодного супа подготовьте и промойте огурцы. Это первое блюдо лучше всего готовить в сезон сбора этих овощей, иначе стоимость супа может зашкаливать!

У промытых огурцов удалите хвостики и срежьте всю кожуру с помощью овощечистки. Без ее добавления масса супа получается более нежной и томной.

Шаг 3: огуречно-мятного холодный суп

Затем нарежьте огурчики на ломтики и поместите в емкость с высокими бортами, в ней мы будем пюрировать все ингредиенты.

Шаг 4: огуречно-мятного холодный суп

Промойте веточки зелени и добавьте их вместе с солью в емкость. Влейте минеральную воду. Выбирайте ее по своему вкусу - с газом или без.

Шаг 5: огуречно-мятного холодный суп

Пюрируйте блендером до однородной массы.

Шаг 6: огуречно-мятного холодный суп

Перелейте огуречно-мятный холодный суп в креманку или порционную тарелку и украсьте отварными креветками. Количество креветок выбирайте по вкусу. Холодный суп можно поперчить или приправить другими любыми специями.

Шаг 7: огуречно-мятного холодный суп

Приятного аппетита!

Рекомендую приготовить холодный суп тюри, мне этот рецепт понравился.

7 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
yella91
yella91

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

anastasiya81
anastasiya81

Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
огуречно-мятный холодный суп-это моя мечта!)))

alisa72
alisa72

Приготовила огуречно-мятный холодный суп.
Обалденно вкусно!

yulyasha88
yulyasha88

Интересный рецепт, надо будет испробовать

Лиза Красносельцева
Лиза Красносельцева

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

utrobina_75
utrobina_75

Вспомнила, еще готовила http://arecooking.ru/supy/kholodny-sup/sup-kholodny. Вкусняшка.

bezrukova_76
bezrukova_76

Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!