Солянка с курицей и капустой

isissi1972
Рецепт от isissi1972

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 49 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на обед, на ужин.

Рецепт солянки с курицей и капустой
Фото готового рецепта солянки с курицей и капустой

Для солянки с курицей лучше всего взять чистое мясо без костей. Его нужно мелко порезать и потушить с овощами. Смотрите подробнее в рецепте. Если интересуетесь рецептами солянки, возможно вам будет интересен рецепт солянки.

Видео рецепт

Рецепт солянки с курицей и капустой

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  49 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Повод:  На обед, На ужин

Измельчите овощи и мясо. Сначала на масле обжарьте мясо. После добавьте овощи, тушите до полной готовности со специями. Если капуста не сочная, влейте немного воды или томатного сока.

Ингредиенты

  • Куриное мясо или филе — 400 г
  • Капуста — 400 г
  • Лук — 1 шт.
  • Чеснок — 1-2 Зубчиков
  • Морковь — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Соль, специи — По вкусу
  • Масло растительное рафинированное — 1-2 ст.л.
  • Зелень — По вкусу

Как приготовить

Приготовьте необходимые продукты. Все тщательно вымойте и очистите. Куриное филе сполосните под водой и обсушите бумажной салфеткой.

Нашинкуйте тонко капусту.

Шаг 1: солянки с курицей и капустой

Порежьте мясо и остальные овощи (некрупно).

Шаг 2: солянки с курицей и капустой

Обжарьте мясо в растительном масле со специями.

Шаг 3: солянки с курицей и капустой

Добавьте к курице овощи, соль, специи по вкусу. Перемешайте и поставьте тушиться на 40 минут.

Шаг 4: солянки с курицей и капустой

Блюдо готово, приятного аппетита!

Шаг 5: солянки с курицей и капустой

Рекомендую приготовить солянку сборную с морской капустой, мне этот рецепт понравился.

7 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
dendait
dendait

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

Улья Куденко
Улья Куденко

Я тоже обожаю солянку с курицей и капустой
но сама делала только один раз.

guryleva_83
guryleva_83

АААААА как вкусно глядя на солянку с курицей и капустой слюнки потекли ручьем!!:D

tanya70
tanya70

Мама сделала солянку с курицей и капустой!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

Мармеладная София
Мармеладная София

Отличная тема:) уже в закладке.

Патрушева Каролина
Патрушева Каролина

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант солянки с курицей и капустой

kukushkina_80
kukushkina_80

Отличное блюдо! Приятно найти что-то новенькое.