Смузи ягодно-льняной

urese1971
Рецепт от urese1971

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 113 кКал.

Рецепт смузей ягодно-льняной
Фото готового рецепта смузей ягодно-льняной

Элементарно просто, незабываемо вкусно! Попробуйте! Если интересуетесь рецептами смузей, возможно вам будет интересен рецепт смузей яблочный.

Рецепт смузей ягодно-льняной

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  1 порция
  • Калорий:  113 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • вода - 200 мл
  • бананы - 1 шт.
  • ягоды - 100 г
  • льняная мука - 1 ст.л.
  • мед - 1 ч.л.

Как приготовить

Для приготовления смузи понадобятся: банан, ягоды (черная и красная смородина, малина), льняная мука, мед и вода.

Я использую воду, очищенную фильтром Brita. Взбить в блендере с насадкой нож ингредиенты до однородной массы.

Шаг 1: смузей ягодно-льняной

Приятного аппетита! Чтобы посмотреть главное фото, кликните по нему.

Шаг 2: смузей ягодно-льняной

Рекомендую приготовить овощной смузи, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

11 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
dubatovka_94
dubatovka_94

Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю смузи ягодно-льняной.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!

stotskaya_71
stotskaya_71

Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!

miroedova_97
miroedova_97

Очень хороший и вкусный рецепт смузей ягодно-льняной, оценили и полюбили, спасибо!

Анюта Безгодова
Анюта Безгодова

Смузи ягодно-льняной — отпад!
Быстро и очень вкусно!

nika77
nika77

Мой любимый человек очень любит смузи ягодно-льняной и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!

Ишимова Настасья
Ишимова Настасья

Какой замечательный рецепт. Моим любителям http://arecooking.ru/napitki/smuzi/smuzi-v-tarelke обязательно понравится.

isestat
isestat

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

Яцуровская Роза
Яцуровская Роза

Я делала смузи ягодно-льняной.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

uporee2003
uporee2003

А как же мне хочется уже приготовить.

Зудина Лидия
Зудина Лидия

Приготовила смузи ягодно-льняной на ДР Любимого.
Всем понравилось!

marianna76
marianna76

Привет!
Я не ем смузи ягодно-льняной!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.