Смузи из арбуза и мяты

serinde
Рецепт от serinde

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 25 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 100 кКал. И все это мы будем измельчение.

Рецепт смузей из арбуза и мяты
Фото готового рецепта смузей из арбуза и мяты

Рецепт смузей из арбуза и мяты

  • Время подготовки:  10 мин
  • Общее время:  25 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  100 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Измельчение

Предлагаем попробовать оригинальный десерт из арбуза и мяты. Смузи готовится очень быстро и получается невероятно вкусным.

Ингредиенты

  • Арбуз 2 кг
  • Мята 4 веточки
  • Сахар 2 ч.л.
  • Лимонный сок 1 ч.л.

Как приготовить

Предлагаем попробовать оригинальный десерт из арбуза и мяты.

Смузи готовится очень быстро и получается невероятно вкусным.

Арбуз моем и режем ломтиками.

Вынимаем все семена, затем срезаем корку.

Арбузную мякоть нарезаем небольшими кусочками и помещаем в блендер.

Превращаем мякоть в однородное пюре.

В стакан кладем веточку мяты, присыпаем сахаром и добавляем немного лимонного сока.

Слегка растираем мяту с сахаром и лимонным соком, а затем вливаем в стакан сочное арбузное пюре.

Перемешиваем и подаем на стол.

Кстати, в напиток можно добавить колотый лед.

Рекомендую приготовить смузи яблочный, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

12 отзывов о рецепте

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
uldati1998
uldati1998

Очень популярно все расписано. Спасибо.

Колиева Алена
Колиева Алена

Делала смузи из арбуза и мяты только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

fedoseenko_85
fedoseenko_85

Serinde, отличный рецепт смузей из арбуза и мяты
спасибо за идейку

ricrittur
ricrittur

Serinde, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении смузей из арбуза и мяты.

vera75
vera75

Смузи из арбуза и мяты просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

Ломонос Татьяна
Ломонос Татьяна

Я тоже делала смузи из арбуза и мяты.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

asingon1975
asingon1975

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

anna99
anna99

Вот еще интересный вариант рецепта фруктового смузи.

aleksandra81
aleksandra81

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

ira
ira

Обалденно:)
спасибо за идейку смузей из арбуза и мяты.

hindeeme1976
hindeeme1976

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

gutramet
gutramet

Вкусно)) меня захвалили