Смузи с авокадо
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 81 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на завтрак, на полдник. Рецепт смузей с авокадо относится к диетическим рецептам.
Идеальный питательный и быстрый завтрак для тех, кто следит за своей фигурой! Максимум пользы и витаминов! Если интересуетесь рецептами смузей, возможно вам будет интересен рецепт смузей из авокадо и киви.
Видео рецепт
Рецепт смузей с авокадо
Хочу поделиться с вами простым рецептом смузи с авокадо, который станет идеальной заменой полноценного завтрака! Благодаря наличию авокадо, данный смузи получается очень сытным, полезным и, конечно же, очень вкусным! Сладость придают банан и мед, а корица вносит свои ароматные нотки. Чудесное сочетание, рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Банан — 1 шт.
- Молоко — 150 мл
- Овсяные хлопья — 2 ст.л. (сырые)
- Мед — 1 ч.л.
- Корица — 1/4 ч.л.
Как приготовить
Подготовим все необходимые ингредиенты.
Авокадо с бананом очищаем и нарезаем небольшими кусочками.
Добавляем овсяные хлопья.
Чайную ложку меда.
Затем туда же корицу. Если вы не большой любитель корицы можно обойтись и без нее. И вливаем молоко.
Взбиваем блендером до однородной консистенции, разливаем и подаем!:) Приятного и полезного завтрака;)
Рекомендую приготовить смузи для завтрака, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
7 отзывов о рецепте
Мое сообщение куда-то пропало, так что дублирую!
смузи с авокадо — очень вкусно получилось, а главное рецепт очень простой, спасибо angelnametle_98)))))
Вот сейчас по Вашему рецепту, angelnametle_98, делаю это чудо чудное;)
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Angelnametle_98, рецепт замечательный, спасибо!
Однозначно в закладки, как и рецепт смузей пророщенный маш.
Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!