Авокадо-смузи с тархуном и йогуртом

alkieva_72
Рецепт от alkieva_72

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 70 кКал. Повод приготовления этого рецепта: романтический ужин. И все это мы будем взбивание.

Рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом
Фото готового рецепта авокадо-смузей с тархуном и йогуртом

Рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом

  • Общее время:  5 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  70 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Взбивание
  • Повод:  Романтический ужин

Да, авокадо - ягода! А уж как афродизиак - то и вовсе непревзойденна. Сексуальности в этот стаканчик добавил липовый мед и тархун, он же - эстрагон. Французы эту лунную полынь называют королем трав, а знаменитый Казанова ел ее много и спорил с Авиценной, который всем говорил, что тархун - хорошее снотворное.

Ингредиенты

Для подачи:

  • Эстрагон (свежий) 50 г

Как приготовить

Авокадо очистить, большую косточку удалить, срез обдать лимонным соком, чтобы не почернел.

У тархуна оборвать листики.

Сложить авокадо и тархун в блендер, влить йогурт, добавить соль и мед - взбить на большой скорости.

Разлить авокадо-смузи по порциям, украсить веточками свежего эстрагона и немедленно подавать.

Рекомендую приготовить смузи с авокадо, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
tomara71
tomara71

Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!

Агаева Диана
Агаева Диана

Приготовила авокадо-смузи с тархуном и йогуртом!
очень вкусно! спасибо за рецепт!

isandere
isandere

Как же всё у тебя аппетитно!!!

wather
wather

Спасибо за рецепт авокадо-смузей с тархуном и йогуртом, он мне пригодился.

bobarykina_86
bobarykina_86

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

vita75
vita75

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

galya84
galya84

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

itofin1977
itofin1977

Готовила по рецепту http://arecooking.ru/napitki/smuzi/smuzi-s-iogurtom-i-vishnei, тоже замечательно получается.

lyolya72
lyolya72

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Телелейко Юля
Телелейко Юля

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!