Смузи из авокадо и киви

itorit1998
Рецепт от itorit1998

Простой рецепт кухни фьюжн. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 94 кКал.

Рецепт смузей из авокадо и киви
Фото готового рецепта смузей из авокадо и киви

На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально вписались авокадо и киви. Если интересуетесь рецептами смузей, возможно вам будет интересен рецепт смузей с киви.

Рецепт смузей из авокадо и киви

  • Общее время:  5 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  94 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Кухня фьюжн

Ингредиенты

  • киви - 2 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • авокадо - ½ шт.
  • сыворотка - 250 мл
  • мед - 1 ст.л.

Как приготовить

Подготовить фрукты. Киви 2 маленьких или 1 крупный.

Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.

Шаг 1: смузей из авокадо и киви

Добавить мед или сахар.

Шаг 2: смузей из авокадо и киви

Взбить блендером.

Шаг 3: смузей из авокадо и киви

Разлить по бокалам.

Шаг 4: смузей из авокадо и киви

Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.

Шаг 5: смузей из авокадо и киви

Украшаем листиком малины, например.

Шаг 6: смузей из авокадо и киви

Подаем в жаркий день.

Шаг 7: смузей из авокадо и киви

Угощайтесь!

Шаг 8: смузей из авокадо и киви

Рекомендую приготовить смузи из киви, банана и яблока, мне этот рецепт понравился.

Рецепт смузей из авокадо и киви

11 отзывов о рецепте

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
lara
lara

Сейчас буду готовить смузи из авокадо и киви по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

kristina
kristina

Itorit1998! Большое спасибо за рецепт, всем очень понравился.
я часто заглядываю на этот сайт за новыми рецептами.

Зоя Лугина
Зоя Лугина

Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!

businka_99
businka_99

Готовится легко и быстро.
Результат просто шикарный.

Мусавирова Рая
Мусавирова Рая

Спасибо, itorit1998!

ekimedin1988
ekimedin1988

Довольна http://arecooking.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-banana-kivi-klubniki-i-soevogo-moloka. Попробуйте приготовить.

uckim
uckim

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

arenda1999
arenda1999

Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.

tanya77
tanya77

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

Катарина Вдов
Катарина Вдов

Itorit1998, отличный рецепт смузей из авокадо и киви
спасибо за идейку

coupresen
coupresen

Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)