Клубнично-банановый смузи
Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 5 мин. И получится у нас примерно три порции. Готовое блюдо содержит примерно 158 кКал. Повод приготовления этого рецепта: завтрак, перекус, десерт.
Клубнично-банановый смузи с легкостью заменит десерт тем, кто худеет или придерживается правильного питания. Если интересуетесь рецептами смузей, возможно вам будет интересен рецепт овощного смузи.
Рецепт клубнично-бананового смузи
Ингредиенты
- 300 мл молока
- 2 банана
- 200 г клубники
- 3 ст.л. овсяных хлопьев (быстрого приготовления)
- 1 ст.л. меда или сахарной пудры (или по вкусу)
Как приготовить
Клубнику очистить от хвостиков, промыть и дать стечь воде. Бананы очистить от кожуры и порезать небольшими кусочками.
Овсяные хлопья измельчить до состояния муки с помощью блендера или кофемолки. Добавить к овсяной муке бананы, клубнику, влить холодное молоко и мед. Взбить все до однородной консистенции.
Разлить полученный коктейль по стаканам, дать постоять 5 минут. Подавать клубнично-банановый смузи, украсив кусочками свежих фруктов. Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить смузи из тыквы, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
11 отзывов о рецепте
Спасибо вам, smovzhova_80, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для клубнично-бананового смузи уже имеются в наличии.
Делала клубнично-банановый смузи один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Супер задумка - буду заглядывать!
Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем клубнично-банановый смузи пробовать))))
Клубнично-банановый смузи я уже готовила, и знаю как это вкусно. Теперь решила приготовить малиново-банановый смузи с овсяными хлопьями.
Smovzhova_80, огромное спасибо за клубнично-банановый смузи!
Получилось с первого раза.
У меня любимый приготовил! Это супер!!!
Только закончила приготовление клубнично-бананового смузи.
Спасибо!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Спасибо огромное за рецепт, smovzhova_80!
клубнично-банановый смузи просто супер.
Все мои подруги делают теперь клубнично-банановый смузи по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Мне кажется я всех замучила потому что часто готовлю клубнично-банановый смузи)))
ооочень вкусно, все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))