Ленивый шоколадный мусс из авокадо

vysotina_85
Рецепт от vysotina_85

Простой рецепт домашней кухни. Его можно приготовить за 10 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 68 кКал.

Рецепт ленивого шоколадного мусса из авокадо
Фото готового рецепта ленивого шоколадного мусса из авокадо

Это моя АБСОЛЮТНАЯ любовь! Спасибо веганам за идею и конкретно Laura Miller. Это гениально, по-моему, использовать текстуру и нейтральные свойства авокадо вместо сливочного масла или заварного крема, во-первых; и, во-вторых, сочетание авокадо, бальзамика, какао и капельки соевого соуса со сладостью кленового или любого другого сиропа из серии Агавы или Топинамбура. Можно конечно и мед (но веганы его не едят). Я еще конечно себе в рюмочку с муссом немножко Чили припорошила. Кокосовое масло не путать с пальмовым! Пальмовое - это дешевая транжирная дрянь, а кокосовое - шикарный, очень полезный суперфуд. Дороговат, но нам 2 ложки нужно. Все ингредиенты в количественном смысле на ваш вкус добавляйте. И надо ли говорить, что это готовится 5-10 мин. Опробовано даже на самых крепких консерваторах - 10 баллов из 10! Если интересуетесь рецептами мусса, возможно вам будет интересен рецепт французского шоколадного мусса.

Рецепт ленивого шоколадного мусса из авокадо

  • Общее время:  10 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  68 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Домашняя

Ингредиенты

  • кленовый сироп - 70 г
  • соль - по вкусу
  • соевый соус - 2 г
  • кокосовое масло - 30 г
  • бальзамический уксус - 30 г
  • какао-порошок - 4 ст.л.
  • авокадо - 2 шт.

Как приготовить

Все ингредиенты достаем, разрезаем авокадо пополам.

Кокосовое масло (если конечно вы сейчас не в тропиках) в нашем климате твердеет, поэтому его нужно растопить 20 сек в микроволновке. Соли буквально 2-е крупинки для подчеркивания вкуса сиропа. С соевым соусом тоже аккуратно - 1/3 чайной ложки для начала, потом добавите, если что. Складываем все в блендер. И пробиваем качественно, пару раз останавливаясь и собирая со стенок, взбиваем до однородности - это минуты 3-4.

Шаг 1: ленивого шоколадного мусса из авокадо

Та-даааам! Можно замораживать, будет шикарная мороженка.

Шаг 2: ленивого шоколадного мусса из авокадо

Рекомендую приготовить мусс из авокадо, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

9 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
tata
tata

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

tanechka
tanechka

Рецепт ленивого шоколадного мусса из авокадо — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

Онашко Ириша
Онашко Ириша

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

alisa72
alisa72

Спасибо огромное за рецепт, vysotina_85!
ленивый шоколадный мусс из авокадо просто супер.
Все мои подруги делают теперь ленивый шоколадный мусс из авокадо по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

Анна Хасаншина
Анна Хасаншина

Ну вот, уже сегодня приготовила… будем с мужем ленивый шоколадный мусс из авокадо пробовать))))

vasilina
vasilina

шоколадный мусс с творогом гораздо вкуснее и быстрее готовить.

tanya77
tanya77

Сделала ленивый шоколадный мусс из авокадо всё было очень вкусно отличный рецептик

Алексиэль Ира
Алексиэль Ира

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

Анна Хасаншина
Анна Хасаншина

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.