Льняной кисель

Буркова Дария
Рецепт от Буркова Дария

Простой рецепт русской кухни. Его можно приготовить за 120 мин. И получится у нас примерно восемь порций. Готовое блюдо содержит примерно 241 кКал. Повод приготовления этого рецепта: здоровый завтрак, полезный обед, диетический ужин. Рецепт льняного киселя относится к диетическим рецептам.

Рецепт льняного киселя
Фото готового рецепта льняного киселя

Делюсь простым способом, как приготовить льняной кисель - необычный, нежный и до безумия полезный для кожи, волос и фигуры. Варим и убеждаемся в том, что десерты могут быть полезными! Если интересуетесь рецептами киселя, возможно вам будет интересен рецепт киселя.

Видео рецепт

Рецепт льняного киселя

  • Общее время:  120 мин
  • Рецепт на:  8 порций
  • Калорий:  241 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Русская
  • Вегетарианство:  Диетические рецепты
  • Повод:  Здоровый завтрак, Полезный обед, Диетический ужин

Ингредиенты

  • Семя льна — 2 ст.л.
  • Вода — 1 л

Как приготовить

Еще наши предки знали рецептуру, как приготовить льняной кисель, ведь это очень полезная добавка к здоровому рациону, которая улучшает нас как изнутри (польза для пищеварения), так и снаружи (улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей). А себестоимость, при всей пользе, - сущие копейки! Так что от души советую вам приготовить льняной кисель в домашних условиях и получить порцию полезнейших для организма веществ: 1. Доводим до кипения воду (1 литр), заливаем ей семена льна (2 столовых ложки). Ставим воду со льном на водяную баню и выдерживаем на ней в течение 2 часов.

Спустя 2 часа снимаем льняной кисель с водяной бани, остужаем до комнатной температуры, процеживаем через марлю. 3. Собственно, вот и все - льняной кисель готов оздоровлять ваш организм! Пить его рекомендуют за полчаса до еды, приблизительно по 100 мл 3 раза в день. Уверена, первые результаты употребления в пищу льняного киселя вы заметите уже через неделю. Будьте здоровыми и красивыми, как изнутри, так и снаружи!

Рекомендую приготовить тыквенный кисель, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

7 отзывов о рецепте

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
idofo
idofo

Вкуснятина

onaraspor1993
onaraspor1993

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

esedi1991
esedi1991

Очень люблю льняной кисель, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

okensus
okensus

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт льняного киселя!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

tofofise
tofofise

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить льняной кисель,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

Ася Савина
Ася Савина

Буркова, огромное спасибо за льняной кисель!
Получилось с первого раза.

Инга Южакова
Инга Южакова

Буркова!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!