Филе семги под ароматной шубкой

Светлана S
Рецепт от Светлана S

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 60 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 655 кКал.

Рецепт филе семги под ароматной шубкой
Фото готового рецепта филе семги под ароматной шубкой

Предлагаю вам рецепт вкусной семги, запеченой в духовке с петрушкой и тимьяном. Соус из греческого йогурта послужит отличным дополнением. А в качестве гарнира подойдет картофельное пюре или зеленый горошек. Можно использовать другие овощные гарниры по вашему вкусу. Если интересуетесь рецептами салата под шубой, возможно вам будет интересен рецепт лепешек с ароматной начинкой.

Рецепт филе семги под ароматной шубкой

  • Общее время:  60 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  655 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская

Ингредиенты

  • семга филе на коже - 400 г
  • батон - 3 куска
  • петрушка - 1 пучок
  • тимьян свежий - 1 веточка
  • йогурт натуральный - 125 г
  • укроп - 1 веточка
  • специи - 1
  • соус - по вкусу
  • лимоны - по вкусу
  • оливковое масло - по вкусу

Как приготовить

С батона срезать корочку и нарезать кубиками.

Листья петрушки помыть, обсушить. Смешать в микере мякиш батона, петрушку, тимья. добавить соль, перец.

Шаг 1: филе семги под ароматной шубкой

Лист застелить бумагой для выпечки, смазать оливковым маслом. Уложить филе, можно не чистить. Кожа затем легко снимется. Филе натереть оливковым маслом и выложить смесь хлеба с травами. Прижать рукой. Запечь в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 2: филе семги под ароматной шубкой

Готовим соус: Взить блендером оливковое масло с соком лимона. добавить йогурт. Ароматизировать укропом, добавить соль, перец по - вкусу. Приятного аппетита! В дополнение бокал охлажденного белого сухого вина.

Шаг 3: филе семги под ароматной шубкой

Рекомендую приготовить печень под шубкой, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

3.9 / 5
Рейтинг рецепта
sifuga1977
sifuga1977

Спасибо за хорошие и хорошо забытые рецепты, года три не делала филе семги под ароматной шубкой.
Спасибо Вам за пошаговый рецепт!

Еске Эльза
Еске Эльза

Опачки!
Теперь братик обрадуется филе семги под ароматной шубкой!

Пикалева Светлана
Пикалева Светлана

Рецептик супер!!:)

Анюта Безгодова
Анюта Безгодова

Увидев рецепт филе семги под ароматной шубкой и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

polli87
polli87

Старый добрый рецепт.

Диана Армстронг
Диана Армстронг

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в филе семги под ароматной шубкой. Посмотрите еще холодный красный суп с ароматной крошкой, надеюсь, что рецепт не разочарует.

dasha87
dasha87

Вкусна

Людмила Дуда
Людмила Дуда

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

Бритикова Светлана
Бритикова Светлана

Светлана, получилось зашибись!

atofr
atofr

Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.

Чекалева Люда
Чекалева Люда

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

galya84
galya84

С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.

irookais
irookais

ПОНРАВИЛОСЬ)))