Диетическое тирамису с клубникой

idrasit
Рецепт от idrasit

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 300 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 126 кКал.

Рецепт диетического тирамису с клубникой
Фото готового рецепта диетического тирамису с клубникой

Рецепт диетического тирамису с клубникой

  • Общее время:  300 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  126 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Клубника 200 г
  • Молоко 0,5 стак.
  • Творог 500 г
  • Шоколад черный 50 г
  • Кофе 2 ст.л.
  • Бананы 2 шт

Как приготовить

на 100грамм - 101.22 ккал. Б/Ж/У - 8.96/2.85/10.03

Ингредиенты: Клубника 200 г Молоко стакана Творог нежирный 500 г Темный горький шоколад 50 г Кофе вареный 2 ст. ложки Банан 2 шт.

Приготовление: Нарежьте бананы и клубнику кроме одной ягоды для украшения. Блендером или миксером взбейте творог до консистенции крема. Влейте 2 столовых ложки кофе. Выложите треть бананов на дно большой салатницы с плоским дном. Закройте первым слоем из трети клубники, тертого шоколада и смеси творога. Таким образом выложите и остальные два слоя. Последним должен быть творог и тертый шоколад. Украсьте оставшейся клубникой. Поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

Приятного аппетита!

Рекомендую приготовить тирамису в бокалах, мне этот рецепт понравился.

10 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
masha78
masha78

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

Савранчук Женя
Савранчук Женя

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить диетическое тирамису с клубникой.
О результате напишу позже.

yulya73
yulya73

А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..

adoror1997
adoror1997

Спасибо, попробую приготовить диетическое тирамису с клубникой супругу по вашему рецепту.

valya
valya

Замечательный рецепт! В моей семье любят диетическое тирамису с клубникой
Спасибо за прекрасную идею

Клубничка Тинка
Клубничка Тинка

Сижу сейчас, доедаю диетическое тирамису с клубникой.
Очень вкусно, мне понравилось.

Кострик Мина
Кострик Мина

Да диетическое тирамису с клубникой…вкус обалденный.
Я попробовала в гостях…
теперь муж заставляет делать диетическое тирамису с клубникой постоянно.

esoni
esoni

Девочки, Спасибо за рецепт приготовления тирамису с ягодами. Наверно я надолго у Вас.

yuta95
yuta95

Спасибо! Люблю диетическое тирамису с клубникой!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

Люба якименко
Люба якименко

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!