Гречка с овощами в мультиварке

olga97
Рецепт от olga97

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 158 кКал.

Рецепт гречки с овощами в мультиварке
Фото готового рецепта гречки с овощами в мультиварке

Ароматное, насыщенное блюдо прекрасно подойдет не только в пост, ведь гречневая каша с овощами в мультиварке получается очень вкусной. Если интересуетесь рецептами гречневой, возможно вам будет интересен рецепт гречки с курицей в мультиварке.

Видео рецепт

Рецепт гречки с овощами в мультиварке

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  158 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Гречневая крупа - 1 стак.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Перец сладкий - 0,5 шт.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Редис - 3 шт.
  • Помидор - 1-2 шт.
  • Баклажан - 0,5 шт.
  • Зелень - по вкусу
  • Масло растительное - 2 ст.л.
  • Соль - 1 щепотка

Как приготовить

Мультиварка - замечательная помощница на кухне, блюда в ней получаются вкусными и сочными. Не все мультиварки подходят для выпечки, но уж супы и вторые блюда отлично получаются в любой мультиварке. Предлагаю сегодня использовать нашу помощницу для приготовления замечательного блюда - гречки с овощами.

О постных рецептах некоторые думают, что они невкусные или скучные. Но это не так, и мы с вами сегодня в этом убедимся. Гречка с овощами в мультиварке получается рассыпчатой, ароматной и очень сытной! Для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост - прекрасный обед или ужин. И для остальных - отличный повод разнообразить свое меню. Хотя и как гарнир к мясу это блюдо тоже замечательно подойдет.

Итак, подготовим нужные продукты. Из обязательных: сама гречка, разумеется, а также лук и морковь. Остальные овощи вы можете взять любые, по своему усмотрению. Замечу, что и замороженные овощи прекрасно впишутся в это блюдо. Я взяла замороженные черри и перекрученные баклажаны. Специи я не использовала, но можно взять свои любимые.

Первым делом нарежем кубиками лук и морковь. В чашу мультиварки нальем растительное масло. Выставим режим "Тушение" на 10 минут. Уточню, что у меня мультиварка на 700 Вт, если у вас мощнее - корректируйте время приготовления.

Шаг 3: гречки с овощами в мультиварке

Тем временем нарежем кубиками болгарский перец и редис. Редис можно заменить редькой или вовсе исключить за неимением, но этот корнеплод придает свой вкус блюду.

Шаг 4: гречки с овощами в мультиварке

На режиме "Тушение" будем готовить овощи еще 5 минут. Теперь я добавлю замороженный баклажан, перекрученный в мясорубке. Если у вас свежий - нарежьте его кубиками. Помидоры черри у меня тоже заморожены с осени, я с них сняла шкурку и добавила целиком. Крупный помидор очистим от шкурки и порежем кубиками.

Шаг 5: гречки с овощами в мультиварке

В процессе приготовления я добавила еще замороженную зелень сельдерея - и это было то, что нужно! Аромат - умопомрачительный.

Шаг 6: гречки с овощами в мультиварке

Еще 5 минут в режиме "Тушение", затем выложим в чашу промытую гречку.

Шаг 7: гречки с овощами в мультиварке

Воды возьмем в соотношении с гречкой 2:1, я добавила два стакана воды. Добавьте еще помидоры, зелень и чеснок. Посолите, поперчите. Поставьте на мультиварке режим "Тушение" на 35 минут.

Шаг 8: гречки с овощами в мультиварке

Вот такое чудесное блюдо у нас получилось. Помидорки пропитали все блюдо и растворились.

Шаг 9: гречки с овощами в мультиварке

Гречка с овощами в мультиварке удалась на славу, поскорее зовите родных к столу. Рассыпчатая гречка, пропитанная соками всех овощей, просто тает во рту!

Шаг 10: гречки с овощами в мультиварке

Овощи сохранили форму, стали нежными и сочными. Сельдерей, баклажан, помидоры и другие овощи придают гречке великолепные ароматы! Украсьте блюдо любимой зеленью и с удовольствием угощайтесь!

Шаг 11: гречки с овощами в мультиварке

Замечательный обед или ужин порадует ваших близких вкусом и ароматом! Готовьте на здоровье!

Рекомендую приготовить гречку со свининой в мультиварке, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
ushitist
ushitist

Прочитала, надо попробовать.

lyuda
lyuda

Очень очень вкусно получилось!!!

imedeasi1990
imedeasi1990

Отличный рецепт, просто, быстро и вкусно.

ompedo1997
ompedo1997

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

ushitist
ushitist

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

Эля Лейба
Эля Лейба

А я посматриваю на рецепт гречки по-монастырски в мультиварке, интересно услышать ваши отзывы.

rolyilaro1982
rolyilaro1982

Первый раз приготовила по вашему рецепту, получилось оооочень вкусно!
всем понравилось!

Бачинская Диана
Бачинская Диана

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

Леся Логиночева
Леся Логиночева

Спасибо!
Очень замечательный рецепт гречки с овощами в мультиварке.

tanya77
tanya77

Я еще не делал гречку с овощами в мультиварке, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

inna83
inna83

Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.

alisa72
alisa72

А у меня гречка с овощами в мультиварке прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
olga97, спасибо за рецептик!!!

nastenok96
nastenok96

Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))