Суп из авокадо с мятой

Кабулова София
Рецепт от Кабулова София

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 50 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 188 кКал. И все это мы будем варить.

Рецепт супа из авокадо с мятой
Фото готового рецепта супа из авокадо с мятой

Видео рецепт

Рецепт супа из авокадо с мятой

  • Время подготовки:  15 мин
  • Общее время:  50 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  188 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Способ приготовления:  Варить

Суп из авокадо с мятой

Ингредиенты

Для украшения:

  • Мята

Как приготовить

Насыщенный и густой бледно-зеленый суп с авокадо и легким ароматом мяты.

Подавайте его горячим зимой и холодным - летом.

1.

Растопить сливочное масло в кастрюле с толстым дном.

Добавить лук и чеснок и обжаривать около 3 минут на медленном огне.

2.

Добавить муку и готовить, помешивая 1-2 минуты.

Постепенно влить бульон, затем довести до кипения.

Оставить на огне, пока подготавливаете авокадо.

3.

Очистить авокадо от кожуры и косточки, порезать мякоть.

Добавить в суп с лимонным соком и цедрой; приправить.

Накрыть крышкой и варить 10 минут до мягкости.

4.

Дать супу немного остыть, затем протереть через сито обратной стороной ложки.

Перелить в миску.

5.

Добавить молоко и сливки, приправить еще немного, если нужно.

Добавить мяту.

Накрыть крышкой и подавать горячим или поставить в холодильник, если подаете холодным

Мятный чесночный хлеб

Размягчить масло и растереть с мятой и чесноком.

Порезать батон на кусочки, но не прорезать до конца, чтобы они все были соединены.

Промазать каждый кусочек маслом и завернуть батон в фольгу.

Запекать при 180 гр С в течение 15 минут.

Украсить суп веточкой мяты и подавать с хлебом.

Рекомендую приготовить мороженое с мятой и шоколадом, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Евгения Фазылова
Евгения Фазылова

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю суп!!!
Еще раз спасибо!!!

redatesi
redatesi

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

Ломонос Татьяна
Ломонос Татьяна

Кабулова, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Гайнетдинова Лера
Гайнетдинова Лера

Получилось очень даже здорово и вкусно!!!

2rare2die1976
2rare2die1976

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

risherise2004
risherise2004

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

sicoryind1977
sicoryind1977

Кабулова спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

tasya
tasya

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт холодного крема-супа из авокадо с мятой и лепестками миндаля.

dyachenko_82
dyachenko_82

Спасибо, сегодня же приготовлю!

nuledin
nuledin

А я готовлю супчик в первый раз.

congacata
congacata

Кабулова, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

tofofise1971
tofofise1971

Красотищаа!

businka_99
businka_99

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить супчик только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!