Тыквенно-кукурузная каша
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 30 мин. И получится у нас примерно одна порция. Готовое блюдо содержит примерно 223 кКал.
Очень диетическая каша. Можно готовить на молоке, но на воде она не менее вкусная. Отлично подходит тем, кто соблюдает пост, или тем, у кгого есть непереносимость молочного белка. Крупа из зерна кукурузы относится к низкоаллергенным крупам, что особенно важно для детского питания. Если интересуетесь рецептами кукурузной, возможно вам будет интересен рецепт кукурузной каши полента.
Рецепт тыквенно-кукурузной каша
Ингредиенты
- соль - 1 щепотка
- кукурузная крупа - по вкусу
- тыква - 1 ст.л.
- сахар - по вкусу
Как приготовить
Кукурузную крупу промыть и залить холодной водой на 2 часа (можно на ночь). Замачивание крупы значительно сокращает время приготовления каши.
В слегка подсоленой воде 5 минут варить кусочки тыквы (свежая или мороженная). Добавить сахар по вкусу.
Добавить в кастрюльку подготовленную кукурузную крупу и варить периодически помешивая 5-7 минут.
Снять кастрюльку с огня, закрыть крышкой и 5 - 7 минут дать постоять. Каша готова! Кашу можно сдобрить сгущенкой, медом или мороженным или любым сиропом на Ваш вкус.
Рекомендую приготовить кукурузную кашу с тыквой, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
15 отзывов о рецепте
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!
Renata, аппетитно - чудо!
Renata, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
Доброго!
Сегодня приготовила тыквенно-кукурузную каша по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт кукурузной каши с молоком.
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Надо попробовать
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать тыквенно-кукурузную каша, но вышло вкусно!
Какая у Вас Фантазия!!!
Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать тыквенно-кукурузную каша к домашнему празднику.
Я выбрала тыквенно-кукурузную каша, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю тыквенно-кукурузную каша
Очень вкусно, сделала на Новый год, и буду теперь на каждый праздник делать, просто, украшение стола!
Спасибо за рецепт тыквенно-кукурузной каша, делала уже 4 раза, всем очень нравится!