Закуска на пикник на природе

emiel
Рецепт от emiel

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 298 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на природу. Рецепт закуски на пикник на природе относится к рецептам полезного питания.

Рецепт закуски на пикник на природе
Фото готового рецепта закуски на пикник на природе

Летом так тянет на природу после трудовых будней, хочется расслабиться в компании друзей и близких, полежать на травке и вкусно поесть. Выезжая на природу, я часто беру на пикник закуску из лаваша. Если интересуетесь рецептами закусок, возможно вам будет интересен рецепт закуски из сельди.

Видео рецепт

Рецепт закуски на пикник на природе

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  298 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская
  • Вегетарианство:  Рецепты Полезного Питания
  • Повод:  На природу

У меня свой рецепт, как правильно приготовить такую закуску на пикник на природу. Эти безумно вкусные рулеты готовятся с копченым лососем, кремовым сыром, зеленью и свежим огурчиком. Я люблю добавлять пророщенные ростки пшеницы, они придают свежесть и приятный хруст рулетам, но вы сможете трансформировать эту закуску на ваш вкус, добавив в него свои любимые ингредиенты.

Ингредиенты

  • Лаваш — 1 шт.
  • Зеленый салат — 1 Пучок (можно брать любой, какой вы любите)
  • Сливочный сыр — 100 г
  • Копченый лосось — 150 г
  • Огурец — 1 шт.
  • Укроп — 1 Пучок
  • Пророщенные ростки зерновых — 1 Пучок

Как приготовить

Итак, начнем с подготовки: промойте листья салата, зелень и огурец, обсушите бумажным полотенцем. Лосось порежьте на тонкие полоски. Огурец порежьте соломкой. Ростки нужно обдать горячей водой.

Расстелите на столе пищевую пленку или фольгу, на нее положите лаваш, распределите сливочный сыр по всей поверхности лепешки. Далее разложите салат, зелень и тонким слоем уложите лосось, поверх него ростки и огурец.

Далее аккуратно сверните лаваш рулетом. Заверните лаваш в пленку или фольгу и поместите рулет в холодильник дожидаться своего выхода на пикник.

Рекомендую приготовить закуску по-чешски, мне этот рецепт понравился.

Рецепт закуски на пикник на природе

Возможно Вам понравится

8 отзывов о рецепте

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
anerinean1983
anerinean1983

Чудесный рецепт закуски на пикник на природе!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!

Тоня Лейник
Тоня Лейник

Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)

Сабельникова Танечка
Сабельникова Танечка

А я делала закуску на пикник на природе строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

polli
polli

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

bobarykina_86
bobarykina_86

Отлично, закуска на пикник на природе — супер, понравилось всем!

ancalu
ancalu

Делала закуску на пикник на природе на прошлую днюху и сейчас опять буду делать =))
нету слов просто =)))
так вкусно!

yuta90
yuta90

Ой! Что я нашла - закуска из морского черта!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

Протасова Алеся
Протасова Алеся

Я закуску на пикник на природе ела один раз в жизни, помню мне понравилось до безумия.
Почитала комменты и выписала для себя рецепт
скоро у меня день рождения, обязательно приготовлю.