Шоколадная овсяная каша с бананом
Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно пять порций. Готовое блюдо содержит примерно 141 кКал.
В пользе овсяной каши никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. А ведь там столько витаминов и минералов! Если интересуетесь рецептами овсяной, возможно вам будет интересен рецепт овсяной каши с бананом и инжирно-карамельным соусом.
Видео рецепт
Рецепт шоколадной овсяной каши с бананом
Ингредиенты
- Овсяные хлопья - 100 г
- Молоко - 200 мл
- Вода - 80 мл
- Банан - 1 шт.
- Какао-порошок - 2 ст.л.
- Соль - щепотка
Как приготовить
В пользе овсяной каши никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. Но ведь помимо того, что это сытный завтрак, овсяная крупа - это незаменимый источник витаминов и минералов.
Предлагаю приготовить мой любимый вариант овсянки. При подаче можно полить кашу медом и добавить любимые ягоды и фрукты.
Для приготовления шоколадной овсяной каши с бананом необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.
Банан размять вилкой в пюре.
В сотейник насыпать овсяные хлопья. В молоко влить воду и залить хлопья. Оставить на 10 минут.
Добавить банан, какао, соль и перемешать.
Поставить на средний огонь и варить 6-7 минут, периодически помешивая.
Шоколадная овсяная каша с бананом готова. Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить овсяную кашу с яблоками, мне этот рецепт понравился.
Возможно Вам понравится
14 отзывов о рецепте
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала шоколадную овсяную кашу с бананом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо за удивительные рецепты!
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!
Вот это да! Какой красивый рецептик шоколадной овсяной каши с бананом! А вкусный и простой!
Спасибо, рецептик замечательный
Готовила по рецепту черничной овсяной каши, тоже замечательно получается.
Шоколадная овсяная каша с бананом — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Обязательно сделаю, спасибо!
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, illiss, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.
Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.
Illiss, спасибо за рецепт шоколадной овсяной каши с бананом! Обязательно приготовлю :)
Дорогая illiss!!!
Приготовила шоколадную овсяную кашу с бананом мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
Illiss, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!