Салат для пикника

Катарина Садохина
Рецепт от Катарина Садохина

Простой рецепт европейской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно две порции. Готовое блюдо содержит примерно 182 кКал. Повод приготовления этого рецепта: на природу, на скорую руку.

Рецепт салата для пикника
Фото готового рецепта салата для пикника

Один из отличных вариантов овощного салата, который можно приготовить на свежем воздухе, это блюдо в лаваше. Такой салат прекрасно подходит для курицы или мяса гриль, а также сосисок или сарделек. Если интересуетесь рецептами салатов, возможно вам будет интересен рецепт салата оригинального.

Видео рецепт

Рецепт салата для пикника

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  2 порции
  • Калорий:  182 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Европейская
  • Повод:  На природу, На скорую руку

Салат в лаваше отлично подходит для того, чтобы готовить его на пикник. Такое блюдо легко и удобно транспортировать. По желанию вы можете добавить в соус майонез, чтобы салат получился еще сочнее. Чтобы узнать, как приготовить салат для пикника, изучите этот рецепт.

Ингредиенты

  • Армянский лаваш — 1 шт.
  • Перец болгарский — 35 г
  • Помидоры — 60 г
  • Листья салата — 2 шт.
  • Сыр "Адыгейский" — 60 г
  • Кетчуп — 2 ст.л.
  • Огурцы — 70 г
  • Оливковое масло — 3 ст.л.
  • Базилик — 1/2 ч.л.
  • Сок лимона — По вкусу
  • Соль — 1 Щепотка

Как приготовить

От большого пучка салата оторвите пару крупных листьев и промойте их под проточной водой. Затем обсушите бумажными полотенцами.

Перец и огурцы вымойте, обсушите. Нарежьте перец полосками, очистите его от семян. Огурцы нарежьте полосками такого же размера, как болгарский перец.

Шаг 1: салата для пикника

Приготовьте заправку для салата. Для этого смешайте кетчуп, лимонный сок, оливковое масло и сушеный базилик. Разверните лаваш и смажьте его заправкой для салата.

Шаг 2: салата для пикника

Выложите на лаваш, смазанный заправкой, листья салата, полоски болгарского перца и огурцы. Вымойте томаты, нарежьте их кусочками и выложите поверх овощей. Посыпьте все перцем и солью. Затем добавьте адыгейский сыр, нарезанный брусочками.

Шаг 3: салата для пикника

Заверните салат в лаваш и подавайте к столу. Делать это нужно сразу, чтобы лаваш не размок от соуса и соков овощей.

Шаг 4: салата для пикника

Рекомендую приготовить салат из фасоли и яиц, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

10 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
Улья Девчёнка
Улья Девчёнка

Сегодня первый раз готовила салат для пикника.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

diana
diana

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

tanya82
tanya82

Очень хороший вариант салата для пикника. Вкусно!

nina73
nina73

Спасибо за рецепт салата для пикника.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!

yuta90
yuta90

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

Панченко Ника
Панченко Ника

Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю романтический салат.

marianna
marianna

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Троицкая Зина
Троицкая Зина

Ой...как вкусно!!! Обожаю салат для пикника!!!!

Ленкова Алеся
Ленкова Алеся

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

Шашкова Юлия
Шашкова Юлия

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.