Овсяная каша с яблоками и корицей

Юля
Рецепт от Юля

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 15 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 172 кКал. Рецепт овсяной каши с яблоками и корицей относится к лакто. И все это мы будем варить.

Рецепт овсяной каши с яблоками и корицей
Фото готового рецепта овсяной каши с яблоками и корицей

Между прочим, в овсяных зернах найден фермент, по- могающий расщеплению уг- леводов. То есть несмотря на немалое количество угле- водов в самой крупе, они никак не повлияют на об- хват вашей талии. Если интересуетесь рецептами овсяной, возможно вам будет интересен рецепт овсяной каши с яблоком и корицей.

Рецепт овсяной каши с яблоками и корицей

  • Общее время:  15 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  172 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская
  • Вегетарианство:  Лакто
  • Способ приготовления:  Варить

Ингредиенты

  • молоко - 400 мл
  • яблоки - 2 шт.
  • 400 мл яблочного сока
  • 0,5 ч.л. молотой корицы
  • сахар - 50 г
  • 70 мл сливок жирностью 10%
  • 150 г овсяных хлопьев

Как приготовить

Овсяные хлопья насыпать в кастрюлю. Влить яблочный сок и молоко, добавить сахар. Поставить на огонь и, постоянно помешивая, довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить 5 мин Снять с огня, накрыть крышкой и оставить в теплом месте еще на 5 мин.

Яблоки вымыть, очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками. Добавить в горячую кашу яблоки, корицу и сливки. Быстро перемешать и подать к столу.

Рекомендую приготовить овсяную кашу с жареными яблоками, мне этот рецепт понравился.

13 отзывов о рецепте

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
ithedind
ithedind

Очень очень вкусно получилось!!!

manya
manya

Я сделаю его на Новый год!

denisova_73
denisova_73

Девочки, овсяная каша с яблоками и корицей — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

katarina
katarina

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

nastasya76
nastasya76

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

rotensart
rotensart

Да овсяную кашу с яблоками и корицей так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Юля, спасибо!

tundinton1970
tundinton1970

Добавлен новый рецепт овсяной каши для похудения.

ilengan1972
ilengan1972

Спасибо большое за замечательный рецепт овсяной каши с яблоками и корицей.

Ярина Корбукова
Ярина Корбукова

Огромная благодарность вам,Юля…))))

tofrengit
tofrengit

Готовила вчера овсяной каши с яблоками и корицей по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

gimyomo1972
gimyomo1972

Овсяной каши с яблоками и корицей просто супер, мои гости все были в восторге!!! Юля, спасибо!

ace2ace1985
ace2ace1985

Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!

domit
domit

Юля, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!