Салат с капустой и сладким стручковым горошком

sashayowr1980
Рецепт от sashayowr1980

Простой рецепт американской кухни. Его можно приготовить за 1 ч. И получится у нас примерно десять порций. Готовое блюдо содержит примерно 238 кКал.

Рецепт салата с капустой и сладким стручковым горошком
Фото готового рецепта салата с капустой и сладким стручковым горошком

Такой салат можно взять с собой на пикник, если у вас есть пикниковые охладительные контейнеры. Если интересуетесь рецептами салатов, возможно вам будет интересен рецепт салата с грибами, фасолью и цветной капустой.

Рецепт салата с капустой и сладким стручковым горошком

  • Общее время:  1 ч
  • Рецепт на:  10 порций
  • Калорий:  238 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Американская

Ингредиенты

  • йогурт греческий - 300 г
  • горошек стручковый свежий - 1 горсть
  • морковь - 2 шт.
  • яблочный уксус - 2 ст.л.
  • лук белый - 1 шт.
  • мед жидкий - 1 ст.л.
  • горчица дижонская - 1 ч.л.
  • яблоки сладкие - 1 шт.
  • эстрагон - 1 ч.л.
  • перец черный свежемолотый - по вкусу
  • соль - 1 щепотка
  • капуста белокочанная - ½ кочана

Как приготовить

Капусту нашинковать, очистить яблоко и нарезать соломкой крупно, морковь очистить и через терку крупную или вручную соломкой, лук тонко нарезать, свежий горошек сладкий стручковый кончики срезать.

Приготовить заправку, смешав все в емкости.

Шаг 1: салата с капустой и сладким стручковым горошком

Заправить салат, посыпать свежим или сушеным эстрагоном. Дать постоять и подать к столу, посыпав солью и черным перцем. Приятного аппетита.

Шаг 2: салата с капустой и сладким стручковым горошком

Рекомендую приготовить салат витаминный с капустой и клюквой, мне этот рецепт понравился.

7 отзывов о рецепте

4 / 5
Рейтинг рецепта
evgeniya90
evgeniya90

Спасибочки!
Очень вкусненько)

Габышева Асия
Габышева Асия

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

undelatha
undelatha

Спасибо большое за рецепт, sashayowr1980.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

Бачинская Диана
Бачинская Диана

Sashayowr1980, огромное спасибо за салат с капустой и сладким стручковым горошком!
Получилось с первого раза.

Ламирова Алеся
Ламирова Алеся

Салат с капустой и сладким стручковым горошком выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

Микитулова Саша
Микитулова Саша

Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.

ksyusha
ksyusha

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь салат с капустой и сладким стручковым горошком периодически готовим!!!)