Ячневая каша на молоке

ikloun
Рецепт от ikloun

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 40 мин. И получится у нас примерно шесть порций. Готовое блюдо содержит примерно 81 кКал.

Рецепт ячневой каши на молоке
Фото готового рецепта ячневой каши на молоке

Видео рецепт

Рецепт ячневой каши на молоке

  • Общее время:  40 мин
  • Рецепт на:  6 порций
  • Калорий:  81 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

Ингредиенты

  • Ячневая крупа - 80 г
  • Молоко - 300 мл
  • Вода - 150 мл
  • Сахар - 2 ст.л.
  • Сливочное масло - 20 г
  • Соль - по вкусу.

Как приготовить

Ячневая каша очень полезная, так как она выводит из организма лишние шлаки. Особенно рекомендуется употреблять ее детям, потому что она способствует росту и женщинам, так как укрепляет и подтягивает мышечные ткани, улучшая эластичность кожи. Ячневая каша очень низкокалорийная, готовить ее можно на воде или молоке, на молоке конечно вкуснее. Подавать можно с цукатами или ягодами и тогда каша превращается во вкуснейший десерт.

Для приготовления ячневой каши нам понадобится ячневая крупа, молоко, вода, сахар, соль и сливочное масло.

Смешать молоко и воду, поставить на огонь и дать закипеть. Крупу промыть, всыпать в кашу, немного посолить.

Шаг 2: ячневой каши на молоке

Убавить огонь и варить кашу помешивая 25-30 минут до загустения.

Шаг 3: ячневой каши на молоке

В конце варки в кашу добавить сахар.

Шаг 4: ячневой каши на молоке

Кашу выключить, добавить масло и размешать. Накрыть крышкой и оставить минут на 10.

Шаг 5: ячневой каши на молоке

Готовую кашу выложить в тарелку, по желанию добавить цукаты.

Шаг 6: ячневой каши на молоке

Приятного аппетита.

Шаг 7: ячневой каши на молоке

Рекомендую приготовить кашу на сухом молоке, мне этот рецепт понравился.

9 отзывов о рецепте

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
arangonda
arangonda

Огромное спс за рецептик!!! =)

erencen
erencen

Ikloun …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!

inga87
inga87

Посмотрела на фото ячневой каши на молоке, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

chudnova_71
chudnova_71

Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить ячневую кашу на молоке…
Все, начну прямо сегодня!!!

Лиза Жарова
Лиза Жарова

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

Анна Хасаншина
Анна Хасаншина

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту ячневой каши на молоке... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

amedan1985
amedan1985

Ikloun!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

tundinton1970
tundinton1970

Рецепт пшеничной каши на молоке.

Улья Куденко
Улья Куденко

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта ячневая каша на молоке!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!