Кефирный коктейль с яблоками и медом

inden1992
Рецепт от inden1992

Простой рецепт авторской кухни. Его можно приготовить за 20 мин. И получится у нас примерно четыре порции. Готовое блюдо содержит примерно 103 кКал.

Рецепт кефирного коктейля с яблоками и медом
Фото готового рецепта кефирного коктейля с яблоками и медом

Полезное и вкусное сочетание кефира и яблок. Корица и мед усилят вкус, сделают его многограннее. Напиток утолит голод и улучшит пищеварение. Если интересуетесь рецептами напитков, возможно вам будет интересен рецепт ягодного коктейля.

Рецепт кефирного коктейля с яблоками и медом

  • Общее время:  20 мин
  • Рецепт на:  4 порции
  • Калорий:  103 кКалл
  • Сложность:  Простой рецепт
  • Национальная кухня:  Авторская

При подаче напиток можно посыпать корицей или какао-порошком, украсить листочком свежей мяты.

Ингредиенты

  • кефир 400 мл
  • яблоки 3 шт.
  • мед 2 ст.л.
  • корица молотая по вкусу

Как приготовить

Вымыть яблоки, удалить сердцевину и кожицу. Из мякоти приготовить пюре с помощью блендера или натереть на терке с мелкими ячейками.

Залить массу охлажденным кефиром и взбить.

В готовый напиток добавить молотую корицу на кончике ножа, натуральный мед, снова взбить.

Разлить коктейль в бокалы.

Рекомендую приготовить коктейль светофор, мне этот рецепт понравился.

Возможно Вам понравится

8 отзывов о рецепте

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
lyudmila70
lyudmila70

Inden1992, классный рецепт кефирного коктейля с яблоками и медом!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

yicalac
yicalac

Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!

Дуда Танечка
Дуда Танечка

Inden1992, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.

adsimucel
adsimucel

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

Катарина Вдов
Катарина Вдов

Очень красивая и оригинальная подача кефирного коктейля с яблоками и медом.
Рецепт супер, спасибо!

ricedic
ricedic

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

Тоня Ходырева
Тоня Ходырева

Вот вроде бы тоже блюдо
детокс-коктейль arecooking.ru/napitki/detoks-kokteil.

Нина Князева
Нина Князева

Спасибо inden1992 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.